Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan

Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan

Manfaat-Bawang-Putih-untuk-Kesehatan-300x171

Bawang putih yang sekarang harganya melonjak memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan. Apa sajakah itu? Yuk lihat penjelasan ahli gizi Rosihan adhani.

Dalam tulisan yang dikutip Tribunnews.com dari Grup Gerakan Sadar Gizi Rosihan menuliskan umumnya bawang putih digunakan untuk membantu menurunkan tekanan darah dan juga sebagai anti bakteri.

Adapun manfat bawang putih untuk kesehatan adalah bawang putih mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah kanker. Bawang putih juga mengandung anti-peradangan sehingga jika Anda mengalami demam, atau sakit tenggorokan, cukup hanya mengunyah bawang putih dan hasilnya tenggorokan Anda akan segera kembali fit.

Khasiat lain bawang putih juga merupakan anti bakteri yang baik. Manfaat yang lain yaitu sebagai antioksidan yang terkandung di dalam bawang putih juga mampu membantu mengusir racun dari dalam tubuh.

Manfaat ini tak hanya baik untuk kesehatan, tetapi juga dapat membantu memperlambat proses penuaan.

Selain itu mengunyah bawang putih merah juga dapat membantu melancarkan peredaran darah dan membuka pembuluh darah yang tersumbat dan manfaat lain bagi penderita diabetes, bawang putih juga baik untuk membantu mengontrol jumlah gula di dalam darah.

Manfaat Jus Alpukat Bagi Kesehatan

Manfaat Jus Alpukat Bagi Kesehatan

Manfaat-Jus-Alpukat-Bagi-Kesehatan-300x201

Buah Alpukat merupakan buah yang banyak sekali manfaatnya, salahsatu yang paling terkenal adalah untuk menghaluskan kulit wajah dengan cara dijadikan masker. Selain untuk kecantikan, Jus Alpulkat juga memiliki banyak manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh yang mungkin belum kita ketahui. Untuk Anda yang sering mengambil minuman yang satu ini, silahkan periksa manfaat Jus buah Alpukat bawah ini:

  1. Pertama adalah bagus untuk orang yang memiliki golongan darah A. Karena buah Alpukat dapat mendorong suasana basah dalam tubuh yang memiliki golongan darah tersebut.
  2. Kedua, buah Alpukat mengandung lemak jenuh. Jadi, jika kita mengambil Jus Alpukat jangan khawatir jika akan naik berat badan.
  3. Ketiga adalah Buah Alpukat dapat mencegah terjadinya penyakit Jantung, Kanker, Stroke dan Darah tinggi. Dengan mengambil Jus atau Buah Alpukat secara teratur dan rutin bisa mencegah berbagai penyakit seperti di atas.
  4. Keempat, Dianjurkan untuk penderita diabetes. Karena konten karbo dan gula yang terdapat dalam buah Alpukat termasuk sedikit tetapi tetap banyak selulosa yang sangat bermanfaat untuk tubuh.
  5. Kelima, Menghaluskan kulit untuk wanita. Karena dalam buah Alpukat memiliki campuran vitamin A dan vitamin E yang berfungsi untuk kesehatan dan kecantikan kulit.
  6. Keenam, Mengandng zat besi yang berguna untuk meregenerasi sel darah merah dan juga mengandung 70% air, 20% lemak, selebihnya mineral yang sangat dibutuhkan tubuh manusia.

Jadi, untuk Anda yang sering mengambil jus buah Alpukat, terus lanjutkan mengambil minuman yang menyehatkan tersebut. Setelah Anda mengetahui bahwa Jus ini sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan, sekarang jangan ragu lagi merogoh kocek untuk membeli Buah Alpukat meskipun harganya cukup mahal.

Manfaat Buah Kurma

Kurma adalah buah yang tumbuh dari pohon palem keluarga Arecaceae dari genus phoenix. Nama ilmiah kurma adalah dactylifera phoenix. Kurma terpercaya berasal dari tanah di sekitar tepi sungai Nil dan Eufrat. Sekarang pohon kurma ditanam secara luas di daerah beriklim hangat di semua benua, termasuk di Afrika, Australia dan Amerika (California).

Manfaat-Buah-Kurma-300x198

Kurma segar memiliki daging berserat lembut dan rasanya sangat manis, seperti campuran sirup gula dan madu. Daging buah kurma mengandung gula sederhana seperti fruktosa dan dekstrosa yang mudah dicerna dan cepat mengisi kembali energi tubuh. Karena fitur-fitur tersebut, kurma sangat cocok untuk memulai berbuka puasa.

Kurma memiliki daftar panjang kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Tabel di samping menunjukkan kandungan nutrisi dan unsur non-gizi yang ada pada kurma.

Kurma matang mengandung gula sekitar 80%, sisanya terdiri dari protein, lemak dan produk mineral termasuk tembaga, besi, magnesium dan asam folat. Kurma kaya dengan serat dan merupakan sumber kalium yang sangat baik. Lima butir kurma (sekitar 45 gram) mengandung sekitar 115 kalori, hampir semuanya dari karbohidrat.

Manfaat Buah Kurma

  • Kaum Arab Badui, yang makan kurma secara teratur, menunjukkan tingkat kejadian yang sangat rendah dari kanker dan penyakit jantung.
  • Buah kurma kaya serat yang mencegah penyerapan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi eksposur dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
  • Sebagai makanan laksatif (laxative food), Kurma bermanfaat melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
  • Kurma mengandung antioksidan yang disebut polifenol. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
  • Kurma adalah sumber vitamin A, yang dikenal memiliki sifat antioksidan dan sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit tetap sehat. Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan vitamin A diketahui membantu melindungi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
  • Kurma merupakan sumber zat besi yang sangat baik. Besi adalah komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang menentukan daya dukung oksigen darah.
  • Kalium dalam kurma adalah komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.
  • Kalsium merupakan mineral penting dalam pembentukan tulang dan gigi, dan dibutuhkan tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls saraf.
  • Mangan digunakan oleh tubuh sebagai unsur pendukung untuk enzim antioksidan superoksida dismutase.
  • Tembaga dibutuhkan dalam produksi sel darah merah.
  • Magnesium sangat penting untuk pertumbuhan tulang.
  • Kurma kaya akan vitamin K dan vitamin B-kompleks, yaitu piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K sangat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.

Kalau begitu, benar sekali anjuran Nabi Muhammad untuk memulai berbuka puasa dengan tiga biji kurma!

Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan

Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan

Semua Bagian dari pepaya ternyata memiliki manfaat dan berkasiat mengobati beberapa penyakit, dari akar batang daun pepaya hingga buahnya. Di bawah ini akan saya sampaikan beberapa bagian saja manfaat daun pepaya.

Manfaat-Daun-Pepaya-Bagi-Kesehatan

Ini Manfaatnya:

  1. Manfaat Daun Pepaya membantu melancarkan ASI.Ambil 3 lembar daun muda, ramaslah daunnya letakkan diatas api sampai layu, dalam kondisi hangat akan tempelkan di sekitar payudara. Bagian putingnya jangan.
  2. Manfaat Daun Pepaya Sebagai Obat Jerawat. Bagi yang tidak pede memiliki wajah berjerawat. Terutama wanita yang selalu ingin tampil cantik, dapat mengobatinya yaitu dengan membuatnya menjadi masker.
    • Cara membuat maskernya: ambil 2-3 lembar daun pepaya / sekitar 30g yang sudah tua. Kemudian di jemur sampai layu kemudian di haluskan. Tambahkan satu setengah sendok air bersih / 30cc, kemudian bisa di buat maskeran untuk mengobati jerawat. lebih baik lagi getah pepaya muda di oleskan pada bagian berjerawat di lakukan rutin sampai sembuh jerawatnya.
  3. Manfaat Daun Pepaya melancarkan pencernaan. Tumbuhan dari Daun pepaya memiliki kandungan kimia senyawa karpain. Bahan itu bisa membunuh mikroorganisme yang sering mengganggu fungsi pencernaan.
  4. Manfaat Daun Pepaya untuk menambah nafsu makan. Bagi Anda yang susah makan. Silakan ambil daunnya yang segar dan memiliki ukuran sebesar telapak tangan, tambahkan sedikit garam dan air hangat setengah cangkir / 200cc, Campur semua lalu diblender. Kemudian saring airnya tambahkan madu 2 sendok kacau dan santap dalam kondisi hangat. buat lagi sampai nafsu selera makan normal kembali.
  5. Manfaat Daunnya mengobati demam berdarah.Siapa sangka kalau pepaya juga dapat untuk menyembuhkan gejala demam berdarah. Coba ambil 5 lembar daun muda. Tambahkan setengah liter air lalu direbus sampai tinggal tiga perempatnya saja / satu gelas tambahkan sedikit garam, madu 2 sendok. minum selagi masih hangat. buat 1 hari 3x pagi sore dan menjelang tidur sampai gejala demam berdarah sembuh.
  6. Manfaat Daunnya mengobati Nyeri haid. Pada zaman dulu wanita jika menjelang menstruasi sering memanfaatkan untuk mengobati sakit haid. Ambil 1 lembar daun muda, tambah asam jawa dan garam. Lalu campur dengan segelas air / 250 cc dan Rebus. ambil airnya dan tambahkan madu 2 sendok kacau. minumnya setelah dingin.
  7. Manfaat Daun Pepaya Anti Kanker. Hal ini masih belum pasti, tapi dari beberapa penelitian bahwa manfaat daun pepaya juga dapat dikembangkan sebagai anti kanker. Sebenarnya bukan hanya daunnya saja melainkan batang pepaya juga dapat digunakan. Karena keduanya memiliki milky latex (getah putih seperti susu).

Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh

Pepaya bukan hanya mujarab sebagai obat pencahar alami. Penemuan sekelompok mahasiswa semester akhir dari Agriculture and Agribusiness Department, Universitas Karachi, mengatakan, buah berwarna merah kekuningan ini berkhasiat menurunkan risiko serangan jantung dan diabetes. Belum cukup sampai di situ, peneliti juga menemukan khasiat lain pepaya untuk tubuh. Demikian dikutip Times of India dari Pakistan Times Daily.

Manfaat-Pepaya-Bagi-Kesehatan-Tubuh-300x169

Muhammad Kamran Nasir, salah seorang peneliti, mengatakan, biji pepaya yang dibuat jus dapat menjaga ginjal agar tetap terawat. Alasannya, dalam biji tersebut memiliki kandungan flavonoid dan phenotic, yang berperan mencegah kuman menginfeksi organ ginjal manusia. Jus biji pepaya juga bermanfaat mencegah sejumlah infeksi lain dan membersihkan serangga di usus.

Sebagai informasi, ada 76,7 persen anak-anak di Nigeria terinfeksi serangga di dalam ususnya. Hal tersebut bisa diatasi dengan jus biji pepaya selama tujuh hari berturut-turut. Selain itu, ungkap Nasir, biji ini juga membantu mencegah penyakit tifus meskipun meminumnya bersama susu. Penyakit wasir ini dapat diatasi dengan jus biji pepaya. Dengan meminumnya secara teratur, kata Nasir, akan melindungi tubuh dari pembentukan tumor karena memiliki senyawa khusus.

Dari daging buahnya, terdapat sejumlah besar vitamin C, potasium, kalsium, zat besi, thiamin, dan magnesium. Papain, salah satu enzim di pepaya, membantu mengatasi gangguan pencernaan dan masalah perut. Konten carpain dalam pepaya juga membantu mencegah dari beberapa jenis penyakit. Dan, merujuk penelitian ini, salah satu penyakit yang bisa diatasi adalah diabetes dan serangan jantung.

Sementara itu, Nasir dan timnya juga mencatat manfaat pepaya dalam menyetabilkan tekanan darah. Untuk pasien hipertensi, disarankan memasukkan pepaya dalam menu hariannya. Tekanan darah tinggi diketahui sebagai salah satu sebab penyebab serangan jantung dan stroke, di samping ada faktor lain.

Antioksidan pepaya, seperti lycopene dan lainnya, ke dalam melawan atau mencegah kanker dengan konsumsi setiap hari. Seratnya bagus untuk mengurangi berat badan. Dan, pepaya menjadi salah satu buah yang berfungsi untuk detoksifikasi racun dalam tubuh. Vitamin A-nya meningkatkan fungsi penglihatan dan menyuburkan pria maupun wanita.

“Pepaya juga menghilangkan keluhan mual dan sembelit, dan juga melindungi dari pembentukan emfisema di tubuh pada mereka yang punya kebiasaan merokok,” kata para peneliti.

Jadi, sudah makan pepaya hari ini?

3 Manfaat Daun Sirsak Yang Mengejutkan

Manfaat Daun Sirsak Yang Mengejutkan

Ternyata bukan hanya daging buah dari sirsak saja yang bisa di konsumsi dan memiliki banyak sekali manfaat buah sirsak untuk kesehatan tubuh kita. Daun sirsak juga memiliki kandungan yang bisa berguna untuk membantu menyembuhkan berbagai penyakit.

Manfaat daun sirsak untuk pengobatan tradisional memang sudah tidak diragukan lagi karena dari beberapa penelitian yang dilakukan telah terbukti daun sirsak ini mampu membantu untuk terapi penyembuhan penyakit kanker.

Itulah sebabnya beberapa orang yang telah menderita penyakit kanker juga sering mengkonsumsi daun sirsak ini untuk membantu proses penyembuhan selain obat yang diberikan oleh dokter.

manfaat-buah-sirsak

Kandungan Daun Sirsak

Banyak sekali kandungan yang terdapat pada daun sirsak ini, itulah sebabnya manfaat daun sirsak ini sangat baik untuk menjaga kesehatan maupun untuk membantu proses penyembuhan penyakit.

Di dalam daun sirsak ini terdapat senyawa seperti anonol, annocatalin, annohexocin, gentisic acid, annonacin, annomuricin, anomourine, caclourinedan masih banyak lagi senyawa yang terdapat pada daun sirsak ini yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Semua senyawa yang ada di dalam daun sirsak tersebutlah yang juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang segala penyakit.

Nah, untuk mengetahui apa sajakah manfaat dari buah sirsak terutama daun sirsak yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya :Mampu membantu menurunkan kadar asam urat.

  1. Membantu mengobati eksim reumatik.
  2. Membantu untuk mencegah dan mengobati penyakit kanker (bagi yang menderita).
  3. Membantu mengobati sakit pinggang.
  4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  5. Membantu menghindari dari infeksi.
  6. Mengobati bisul.
  7. Membantu meredakan nyeri.
  8. Menyehatkan jantung.
  9. Membantu menstabilkan kadar gula dalam darah.
  10. Menghambat pertumbuhan bakteri yang ada di dalam tubuh.
  11. Menguatkan saraf.
  12. Membantu menghambat pertumbuhan penyakit tumor di dalam tubuh.
  13. Menurunkan tekanan darah tinggi.
  14. Membantu menghambat pertumbuhan parasit di dalam tubuh.

Itulah 15 manfaat daun sirsak yang sangat membantu untuk menyembuhkan berbagai penyakit dan dapat menyehatkan tubuh kita. Ternyata memang banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari mengkonsumsi buah sirsak. Silahkan simak manfaat buah sirsak lainnya pada artikel selanjutnya.

3 Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh

 

Mungkin sebagian dari anda hanya mengetahui mengenai buah sirsak ini secara umu saja yang biasanya hanya dibuat sebagai jus segar. Namun apakah anda pernah berpikir apa saja sih kandungan vitamin yang terdapat di dalam buah sirsak ini? Buah sirsak memiliki kandungan vitamin yang sangat banyak, namun buah sirsak ini lebih mendominasi akan vitamin C yang terdapat di dalamnya.

Manfaat buah sirsak untuk kesehatan sudah tidak diragukan lagi, terutama kandungan vitamin C yang cukup tinggi ini membuat buah sirsak ini merupakan salah satu buah antioksidan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh manusia dan juga dapat menghambat proses penuaan secara dini.

Nah, untuk mengetahui apa saja yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi buah ini silahkan simak beberapa manfaat buah sirsak untuk kesehatan di bawah ini.

manfaat-buah-sirsak-untuk-kesehatan

Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan

Berikut adalah beberapa khasiat dan manfaat sirsak yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya ini setiap hari secara teratur.

  1. Dapat membantu menyembuhkan bayi yang sedang diare. Caranya adalah dengan menyiapkan buah sirsak yang sudah masak/ matang. Kemudian peras dan saring airnya, dan kemudian minumkan air hasil saringan tersebut kepada bayi yang sedang diare.
  2. Dapat membantu menyembuhkan ambeien. Caranya dengan memeras sirsak yang sudah matang dan kemudian ambil airnya. Ambil sekitar 1 gelas saja dan minum secara teratur 2 hari sekali. Sangat dianjurkan untuk meminumnya setiap pagi dan sore untuk mempercepat penymebuhan.
  3. Dapat membantu menyembuhkan kencing anyang – anyangen. Untuk menyembuhkan penyakit ini anda harus menyiapkan buar sirsak setengah matang dan gula pasir secukupnya saja. Kemudian kupas sirsak tersebut dan rebuslah bersamaan dengan gula secukupnya, tambahkan air sebanyak 2 gelas. Setelah itu saring dan minum air hasil rebusan tersebut.

Itulah 3 manfaat buah sirsak untuk kesehatan yang bisa anda manfaatkan jika memiliki bayi yang sedang diare, ataupun gejala penyakit seperti di atas. Obatilah sebelum penyakit tersebut menjadi semakin parah.

Untuk mencegah berbagai penyakit yang tidak diinginkan, anda juga bisa mengkonsumsi buah sirsak ini setiap hari untuk melancarkan pencernaan di dalam tubuh kita. Atau juga bisa mengkonsumsinya dalam bentuk jusa segar setiap hari.

Sejuta Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan

Sejuta Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan

Sebelum menginjak ke topik, setidaknya kita tahu dulu asal muasal  buah yang satu ini. Sirsak merupakan tanaman yang berasal dari Amerika yang cocok dengan iklim tropis seperti indonesia. Sirsak dapat sampai ke indonesia karena ada seorang penjajah yang membawanya dan kemudian ditanam di indonesia.

Di indonesia buah ini digemari oleh semua kalangan dan dipercaya menjadi salah satu obat tradisional yang ampuh menyembuhkan beberapa penyakit kronis. Tanaman ini memiliki klasifikasi ilmiah, yaitu kerajaan adalah Plantae, ordo adalah Magnoliales, famili adalah Annonaceae, species adalah A. Muricata, dan nama binomial adalah Annona muricata.

Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan

Khasiat atau manfaat buah sisak untuk kesehatanbermacam-macam, dan ampuh menyembuhkan beberapa penyakit secara instan. Di dunia medis buah ini terbuktu mampu membantu menyembuhkan segala macam kanker.

Sebenarnya manfaat ini sudah lama sekali ada dengan adanya riset dari beberapa penelitian yang ada, tapi karena suatu perusahaan telah mengeluarkan banyak biaya untuk riset tersebut dan mereka memilih untuk menyembunyikan riset penelitian agar bisa dimanfaatkan sendiri.

Dengan begitu perusaaahan dapat kesempatan untuk mengendalikan kesehatan dan kehidupan kita sehari-hari.

 
manfaat-buah-sirsak
 

Sebuah penelitian diluar negeri juga membuktikan bahwa sirsak dapat mengatasi berbagai penyakit antara lain membunuh sel kanker yang ada pada tubuh.

Tetapi tidak bisa membunuh sel yang tidak terinfeksi sel kanker. Semua komponen tanaman ini seperti buah, daun, bunga,biji, dan batang bisa dimanfaatkan untuk membuat ramuan antikanker.

Yang kedua adalah untuk mencegah infeksi dan serangan bakteri yang menyerang kekebalan tubuh. Ketiga baik untuk membantu menyegarkan pasien yang sedang melalui masa penyembuhan.

Untuk mengkonsumsi buah yang satu ini, anda bisa membuatnya menjadi sebuah jus sirsak segar dan tentunya manfaat juice sirsak ini masih tetap sama, walaupun cara mengkonsumsinya tidak secara langsung.

Manfaat Buah Sirsak

Pada buah ini mengandung asam askorbat yang yang berfungsi sebagai penambah jumlah antioksidan yang ada didalam tubuh, dan untuk melawan radikal bebas. Sembelit juga bisa diatasi oleh buah ini.

Dalam perkembangannya buah ini mampu menambah energi dan meningkatkan fisik, oleh sebab itu buah ini cocok dikonsumsi oleh semua kalangan yang hendak melakukan kegiatan yang menguras tenaga dan fisik.

Cukup sekian review tentang manfaat buah sisak untuk kesehatan, walaupun hanya sedikit semoga dapat bermanfaat untuk semuanya. Tetap semangat dan jaga selalu diri anda agar tetap sehat.

Manfaat Sirsak Yang Tidak Pernah Anda Ketahui

Manfaat Sirsak Yang Tidak Pernah Anda Ketahui

Buah sirsak kaya akan manfaat yang didapatkan dari kandungan gizi dan nutrisi dari dalam buahnya. Ini merupakan kabar gembira bagi para penggemar buah sirsak karena buah yang mereka konsumsi adalah buah yang kaya akan manfaat.

Buah yang memiliki ciri khas berkulit duri, berwarna hijau tua, memiliki biji buah berwarna hitam dan memiliki daging berserat yang berwarna putih ini diyakini dan dipercaya mamp umenyembuhkan berbagai macam penyakit kronis, salah satunya adalah penyakit kanker.

Untuk mengobati penyakit kanker, yang digunakan bukanlah daging buah sirsak namun yang digunakan adalah daun sirsak. Manfaat daun sirsak inilah yang mampu menyembuhkan penyakit kanker dan memiliki khasiat mampu untuk menghancurkan dan menghilangkan sel – sel kanker yang ada di dalam tubuh kita. Nah, untuk manfaat sirsak lainnya bisa anda simak beberapa di bawah ini.

Manfaat Sirsak Untuk Kesehatan

Berikut adalah manfaat sirsak yang bisa di dapatkan dengan mengkonsumsi daging buah sirsak ataupun daun sirsak :

  1. Mampu memperbaiki sistem kekebalan yang ada di dalam tubuh kita. Buah sirsak mampu membantu tubuh kita agar terhindar berbagai macam penyakit. Selain itu akan membuat tubuh kita terlihat lebih fit dan prima.
  2. Mampu membantu untuk memperlambat penuaan dini. Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah sirsak ini merupakan antioksidan alami yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh kita dan juga memperlambat penuaan yang terjadi secara dini.
  3. Sebagai sari buah alami. Buah sirsak adalah buah yang memiliki berbagai kandungan gizi dan nutrisi yang banyak, oleh karena itu sari buah alaminya sering dimanfaatkan untuk mengobati berbagai penyakit seperti pinggang nyeri, wasir/ ambeien dan juga bagi anda yang susah makan bisa membantu meningkatkan nafsu makan.
  4. Memiliki kandungan karbohidrat yang cukup tinggi.
  5. Memiliki kandungan lemak yang sedikit dan sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Buah Sirsak Bagi Ibu Hamil

buah_sirsakManfaat sirsak untuk kesehatan memang sangat banyak seperti yang telah dijelaskan di atas, namun apakah ibu yang sedang hamil juga boleh untuk mengkonsumsi buah sirsak ini?

Dari beberapa sumber yang di dapatkan, buah sirsak untuk ibu yang sedang hamil tidak disarankan karena rasa buah sirsak yang asam ini bisa mengakibatkan asam lambung meningkat yang dapat membuat rasa mual dan muntah saat hamil. Selain itu, buah sirsak ini juga cukup berbahaya bagi embrio ibu yang sedang hamil.

Jadi, alangkah baiknya jika ibu yang sedang hamil tidak mengkonsumsi buah sirsak terlebih dahulu meskipun sedang ngidam, demi keselamatan bayi yang ada di dalam perut dan ibu yang sedang hamil. Sekian ulasan mengenai manfaat buah sirsak kali ini dan semoga bermanfaat.

Manfaat Jus Sirsak

Manfaat Jus Sirsak

Manfaat juice sirsak, sebelum berbicara tentang manfaatnya baiknya kita tahu dulu apa itu sirsak? Bagaimana juice sirsak yang baik? Sirsak adalah buah yang sering kita jumpai, jadi pasti sudah tahu kulit dan daging buah yang berduri lembut ini. Buah sirsak yang sering disebut nangka belanda atau durian belanda sekarang menjadi populer dengan ditemukan manfaatnya. Seolah semua orang memburu buah dengan rasa yang khas ini, untuk sekedar diminum atau dijadikan obat dari penyakitnya. Dalam menggunakan buah ini para penikmatnya mengolah dengan berbagai macam cara agar rasa dan manfaatnya masih tetap terjaga. Salah satunya ialah dengan menjadikannya juice buah. Dengan menjadikan juice maka akan serasa meminum air biasa tetapi rasa dan kasiatnya juga masih ada.

Manfaat Jus Sirsak

Beberapa contoh Manfaat Jus Sirsak di kehidupan sehari – hari antara lain :
  • Membantu mencegah migraine, dalam penelitian menyatakan bahwa mengkonsimsi buah sirsak akan mencegah migraine yang kaya akan senyawa riboflavin.
  • Dapat membantu mencegah kram otot, kalium yang ada pada sirsak akan membantu mencegah kram otot, karena kalium berfungsi melakukan kontraksi otot. membantu mencerdaskan otak dengan adanya nutrisi yang ada pada folat.
  • Dapat meningkatkan kadar kolesterol yang disebabkan oleh penumpukan kolesterol pada dinding pembuluh darah. Dapat meningkatkan pertumbuhak tulang dan mencegah osteoporosis karena adanya mineral fosfor dan kalsium yang tinggi.
  • Membantu mencegah anemia, membentuk sel darah merah yang dihasilkan oleh zat besi. Membantu melancarkan pencernaan dengan adanya serat larut dan serat tidak larut. Membantu mencegah sembelit.

manfaat-juice-sirsak

Manfaat Buah Sirsak Untuk Kanker

Sebuah penelitian menyatakan bahwa manfaat sirsak sangat ampuh untuk mengobati hampir semua jenis kanker, yang sedang populer seperti kanker usus, payudara, pankreas, paru-paru, dan masih banyak lagi.

Dalam penelitian ini juga dilihat bahwa pasien dalam masa penyembuhan yang menkonsumsi sirsak daya tahan tubuhnya membaik, dibandingkan dengan yang tidak menkonsumsi sirsak.

Kadar gula yang terkandung didalam sirsak cukup besar, sehingga dianjurkan agar tidak terlalu banyak dalam mengkonsumsi bila sedang melalui masa penyembuhan kanker. secukupnya saja, agar kondisi tetap fit.

Dalam kehidupan sehari-hari manfaat jus sirsak sangat banyak dan sering dilupakan oleh beberapa orang yang mengkonsumsinya.

Dari review saya tadi semoga bermanfaat dan menjadi referensi anda dalam memilih juice yang bermanfaat dan dapat mengetahui apa saja manfaat buah sirsak yang bisa di dapatkan.