Category Archives: Alat Kontrasepsi

Lupa Minum Pil KB Darurat, Bolehkah Langsung Minum Dua Butir?

Source: helloSehat

Pil KB darurat (pil kondar) harus diminum sesegera mungkin setelah berhubungan seks tanpa kondom. Semakin cepat Anda minum, semakin ampuh kerja obatnya untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Namun, tidak banyak yang menyadari bahwa pil kontrasepsi dengan nama lain morning after pill ini terdiri dari dua buah pil kecil. Itu kenapa cukup banyak wanita yang lupa minum pil KB darurat dosis keduanya setelah minum yang pertama. Kalau sudah begini, apa yang harus dilakukan?

Cara kerja pil KB darurat

Satu buah pil kondar mengandung levonorgestrel dosis rendah. Levonorgestrel adalah versi buatan dari hormon progesteron dan estrogen yang diproduksi oleh tubuh wanita.

Levonorgestrel bekerja menghambat pelepasan hormon LH untuk mencegah ovulasi (pelepasan sel telur wanita selama siklus bulanan). Levonorgestrel juga akan memperbanyak produksi lendir pada dinding rahim sehingga sperma akan terjebak dalam leher rahim dan tak bisa bertemu dengan sel telur.

Pil KB darurat juga sekaligus mengganggu proses pembuahan dengan mencegah perlekatan sel telur yang sudah dibuahi (embrio) ke dinding rahim.

Pil kondar umumnya ada dua dosis

Pil kondar bisa dengan mudah bisa didapat di apotek atau toko obat tanpa perlu resep. Supaya manjur, pil kondar harus diminum paling lama 72 jam setelah berhubungan seks.

Pil KB darurat pada umumnya terdiri dari dua pil. Pil yang pertama harus diminum segera setelah berhubungan seks, dan yang kedua wajib diminum 12 jam setelah pil pertama.

Bagaimana jika lupa minum pil KB darurat yang kedua?

Jika lupa minum pil KB dosis yang kedua dan sudah lewat dari 12 jam batas yang ditentukan, Anda disarankan untuk segera minum dosis selanjutnya segera setelah ingat.

Satu hal yang perlu dipahami, jangan mengulang dosis baru (dalam artian membeli kemasan yang baru) jika memang benar Anda kelupaan minum dosis yang kedua. Lanjut dengan menghabiskan dulu sisa dosis yang Anda miliki saat ini. Anda sebetulnya masih bisa minum dosis yang kedua hingga 5 hari sesudah berhubungan seks.

Namun ingat: semakin lama Anda menunda, keampuhannya juga akan berkurang. Untuk menghindari insiden lupa minum pil KB darurat, penelitian mengatakan bahwa pil kondar yang berisi hormon estrogen dan progestin ini bisa diminum langsung dua dosis sekaligus dalam kurun waktu 12 jam.

Pil KB darurat tidak semanjur pil KB resep untuk cegah kehamilan

Ketika dikonsumsi langsung dalam 24 jam setelah berhubungan seks, efektivitas pil KB darurat untuk mencegah kehamilan bisa sampai 95%. Setelah 72 jam berhubungan seks, kemanjurannya menurun hingga sekitar 89%.

Meski cukup efektif, cara kerja pil kondar tetap tidak sepadan dengan pil KB resep yang rutin diminum. Itu kenapa morning after pill sebaiknya hanya gunakan di saat darurat saja, ketika terpaksa.

Apa saja efek samping minum pil KB darurat?

Jangan minum pil KB darurat terlalu sering. Pasalnya, minum pil ini terlalu sering dapat menyebabkan komplikasi serius. Efek samping yang bisa didapatkan beberapa saat setelah minum pil KB darurat adalah:

  • mual
  • sakit perut
  • ganti
  • sakit kepala
  • perubahan siklus haid
  • mendorong
  • payudara sensitif
  • muntah

Jika Anda muntah dalam waktu dua jam setelah mengonsumsi obat ini, baiknya ke rumah sakit atau hubungi dokter. Anda juga berisiko mengalami perdarahan tidak terduga beberapa waktu setelah minum obat ini.

Selain itu, minum pil KB jenis darurat ini dapat menyebabkan siklus menstruasi Anda berikutnya berubah dari biasanya. Mungkin menjadi lebih terasa sakit, jadwalnya lebih maju atau terlambat, atau malah haid tidak sama sekali. Hal ini normal, tapi jika Anda tidak juga mens dalam tiga minggu setelah minum pil kondar, sebaiknya segera konsultasi ke dokter dan lakukan tes kehamilan.

Oleh Novita Joseph | Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri – Dokter Umum.

Cara Mencegah Kehamilan Tanpa Kondom

Khusus Pasutri


Source: WikiHow

Ada berbagai cara untuk mengurangi risiko kehamilan yang tidak diinginkan tanpa menggunakan kondom. Dokter keluarga bisa menyarankan beberapa resep obat, atau Anda bisa menggunakan metode alami. Namun, perlu diingat bahwa kondom menawarkan manfaat lain selain sebagai alat kontrasepsi, misalnya mencegah IMS (infeksi menular seksual). Selain itu, satu-satunya cara yang bisa memberi jaminan mutlak untuk mencegah kehamilan adalah menghindari hubungan seks sama sekali. Sementara itu, semua cara lainnya hanya bisa mengurangi risiko kehamilan secara signifikan, tetapi tidak menjamin kehamilan tidak akan terjadi.

Metodi 1 | Menggunakan Obat-obatan Medis untuk Mencegah Kehamilan Tanpa Kondom


v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-1

1 | Minumlah pil kontrasepsi hormonal 

Wanita yang ingin mencegah kehamilan, tetapi tidak mau menggunakan kondom, bisa memilih cara yang paling umum dilakukan, yaitu mengonsumsi pil kontrasepsi hormonal. Anda bisa mendapatkan pil kontrasepsi hormonal dari dokter keluarga. Pil biasanya terbuat dari campuran estrogen dan progesteron, atau progesteron saja. Anda perlu mengonsumsi satu pil setiap hari selama 21 hari, dilanjutkan dengan “pil gula” selama 7 hari (pada masa ini tubuh mengalami “pendarahan putus obat” atau withdrawal bleed, alih-alih menstruasi).

  • Ada berbagai formulasi berbeda untuk pil kontrasepsi. Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter untuk mempertimbangkan berbagai opsi dan menentukan pil yang paling cocok untuk Anda.
  • Keuntungan menggunakan pil kontrasepsi adalah efektivitasnya mencapai 91% dalam mencegah kehamilan (bahkan lebih tinggi lagi jika dikonsumsi pada waktu yang persis sama setiap hari tanpa melewatkan satu dosis pun).
  • Pria yang ingin berhubungan seks dengan wanita, tetapi tidak ingin membuatnya hamil bisa bertanya kepadanya apakah dia mengonsumsi pil kontrasepsi secara teratur. Kelemahan metode kontrasepsi ini bagi pria adalah Anda hanya bisa mengandalkan kata-kata pasangan dan memercayai bahwa dia mengonsumsi pil setiap hari dan tidak melewatkan satu dosis pun tanpa sengaja.

v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-2

2 | Mintalah dokter memasang IUD (intrauterine device) atau AKDR (Alat KB Dalam Rahim)

AKDR berukuran kecil, berbentuk seperti huruf T dan dimasukkan melalui vagina ke uterus (dan berada di sana selama beberapa tahun kemudian, seraya berfungsi sebagai alat kontrasepsi). AKDR menawarkan efektivitas lebih dari 99% dalam mencegah kehamilan.AKDR yang ditawarkan di antaranya: AKDR Mirena, Skyla, dan Lilletta, dan AKDR Tembaga.

  • AKDR Mirena berbasis hormon. Harganya lebih mahal dan bisa bertahan sampai 5 tahun. Namun, AKDR Mirena memiliki manfaat lain, yaitu mengurangi nyeri dan volume darah mentruasi. AKDR Skyla dan Lilletta juga berbasis hormon dan bisa bertahan sampai 3 tahun.
  • AKDR Tembaga tidak berbasis hormon. Keuntungan AKDR tembaga adalah lebih murah dan bisa bertahan sampai 10 tahun. Namun, aspek negatifnya adalah nyeri dan volume darah menstruasi setiap bulannya mungkin meningkat.
  • Dokter keluarga mungkin akan memberikan resep untuk AKDR. Dokter kemudian bisa menentukan waktu pemasangan, yang biasanya hanya beberapa menit.
  • Pemasangan AKDR mungkin menimbulkan rasa sakit selama beberapa saat ketika melewati mulut serviks yang sempit. Namun, setelah AKDR berada di dalam uterus, Anda seharusnya tidak merasa sakit lagi.

v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-3

3 | Cobalah alat kontrasepsi hormonal lainnya

Pilihan alat kontrasepsi hormonal lain di antaranya cincin vagina, suntikan Depo-Provera, dan plester kontrasepsi. Alat kontrasepsi ini bisa didapat melalui resep dari dokter keluarga.

  • Cincin vagina (juga disebut NuvaRing) adalah alat kontrasepsi yang dimasukkan ke vagina dan dibiarkan di sana selama 3 minggu setiap kali (dan kemudian dilepaskan selama satu minggu untuk pendarahan putus obat).[4] Cincin vagina menekan ovulasi dengan melepaskan hormon (campuran estrogen dan progesteron) selama berada di dalam vagina. Cincin vagina jarang menyebabkan masalah selama hubungan seks, dan biasanya tidak bisa dirasakan oleh pengguna atau pasangan. Tingkat kegagalan adalah 9% untuk penggunaan biasa, dan 0,3% dengan penggunaan sempurna. Cincin dapat dilepas sampai jangka waktu 3 jam sehingga Anda bisa lebih nyaman saat berhubungan seks, tetapi ini hanya pilihan.
  • Suntikan Depo-Provera diberikan oleh dokter setiap tiga bulan sekali. Keuntungan alat kontrasepsi ini adalah selama Anda tidak lupa mendapatkan suntikan setiap tiga bulan, Anda tidak perlu mengingat untuk mengonsumsi pil kontrasepsi lagi (atau menggunakan metode lainnya) secara teratur.  Untuk mereka yang mendapatkan suntikan secara teratur setiap tiga bulan, tingkat kegagalan kurang dari 1%. 
  • Plester kontrasepsi berukuran sekitar 5×5 cm, dan ditempelkan pada kulit. Setiap plester bisa digunakan selama satu minggu, dan kemudian harus diganti. Namun, Anda harus menggunakan tiga plester secara berturut-turut, dilanjutkan dengan jeda satu minggu untuk memungkinkan terjadinya pendarahan putus obat. Plester ini mengandung hormon yang sama seperti pil kontrasepsi, dan saat digunakan dengan benar (dan rajin menggantinya setiap minggu), tingkat kegagalan kurang dari 1% 
  • Mintalah informasi tentang alat kontrasepsi implan yang disebut Implanon. Alat kontrasepsi ini disisipkan ke lengan dan bisa bertahan sampai 4 tahun. 

v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-4
 4 | Pilihlah Sspermisida

Spermisida adalah gel atau busa yang dimasukkan ke vagina, yang memerangkap dan kemudian membunuh sperma dengan menggunakan bahan kimia yang beracun untuk sperma. Anda bisa membeli spermisida di toko obat atau apotek lokal. Tingkat kegagalan spermisida sekitar 22%. 

v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-5

5 | Gunakan metode penghalang seperti tutup serviks atau diafragma

Baik tutup serviks maupun diafragma adalah alat kontrasepsi yang dimasukkan melalui vagina untuk menutupi serviks. Metode ini menghalangi sperma memasuki uterus. Tutup serviks atau diafragma biasanya juga mengandung bahan kimia yang membunuh sperma sehingga mengurangi risiko kehamilan lebih jauh. Tingkat kegagalan untuk metode ini sekitar 14% pada wanita yang belum pernah hamil, dan 29% untuk wanita yang sudah pernah hamil.

  • Anda bisa melakukan pemasangan tutup serviks atau diafragma di tempat praktik dokter.

v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-6

6 | Cobalah Sterilisasi

Cobalah sterilisasi. Salah satu cara yang paling meyakinkan untuk mencegah kehamilan adalah melakukan sterilisasi, baik di pihak pria atau wanita (maupun keduanya). Namun, pahami sepenuhnya bahwa prosedur ini bersifat permanen. Jadi, sebaiknya jangan gunakan metode ini, kecuali Anda benar-benar yakin tidak menginginkan anak sendiri di masa depan.

  • Untuk pria, prosedur ini disebut “vasektomi”. Dalam prosedur ini, dokter akan memotong “vas deferen”, saluran yang mengangkut sperma. Tindakan ini meniadakan kontribusi pria dalam kehamilan.
  • Untuk wanita, prosedur ini disebut “ligasi tuba”. Pada prosedur ini tuba falopi (yang mengangkut telur yang belum dibuahi dari ovarium ke uterus) akan diputus. Tindakan ini mencegah telur agar tidak dibuahi dan dengan begitu mencegah kehamilan.

Metode 2 | Menggunakan Metode Alami untuk Mengurangi Risiko Kehamilan


v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-7

1 | Cobalah “Metode Penarikan”

Salah satu cara untuk mengurangi kemungkinan hamil tanpa menggunakan kondom adalah mencoba metode penarikan. Metode ini dilakukan dengan menarik keluar penis sesaat sebelum ejakulasi sehingga sperma tidak mendapat kesempatan untuk melakukan perjalanan ke vagina yang dapat menyebabkan kehamilan.

  • Masalah yang dihadapi dengan metode ini adalah sebagian sperma mungkin bocor sebelum waktunya (sebelum ejakulasi dan sebelum penarikan penis dilakukan) sehingga efektivitas metode ini hanya sekitar 78% dalam mencegah kehamilan.

v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-8

2 | Gunakan “Metode Kalender”

Secara teknis, hanya ada beberapa hari setiap bulan yang memungkinkan wanita benar-benar hamil. Kebanyakan wanita memiliki siklus 28 hari, yang dimulai pada hari pertama menstruasi. Rata-rata ovulasi terjadi pada hari ke-14, tetapi wanita bisa saja dalam kondisi subur selama beberapa hari sebelum dan sesudah ovulasi.Jika wanita melakukan hubungan seks sebelum atau sesudah hari-hari suburnya, kemungkinan dia hamil jauh lebih rendah.

  • Kelemahan metode kalender adalah tidak semua wanita memiliki siklus tepat 28 hari. Siklus ini sedikit bervariasi antara satu wanita dan wanita lainnya. Bahkan bisa saja seorang wanita memiliki siklus menstruasi yang tidak konsisten setiap bulannya. Alasan inilah yang menyebabkan metode ini hanya memiliki efektivitas sekitar 76% dalam mencegah kehamilan tanpa menggunakan kondom.
  • Jika Anda memiliki siklus kurang lebih 28 hari, kurangi 14 hari dari hari TERAKHIR siklus dan anggaplah hari tersebut sebagai awal masa subur. Paruh kedua dari siklus menstruasi wanita (setelah ovulasi) cenderung jauh lebih konsisten dibanding paruh pertama siklus menstruasi (sebelum ovulasi).

v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-9

3 | Lacak kesuburan Anda menggunakan tanda-tanda fisiologis

Salah satu cara untuk melacak kesuburan adalah menggunakan tanda-tanda fisiologis seperti pengukuran suhu tubuh basal, dan/atau mengamati keluarnya lendir serviks, untuk membantu menentukan hari-hari tertentu saat wanita mengalami puncak kesuburan. Dengan begitu, Anda bisa menghindari hubungan seks pada masa subur.

  • Metode “suhu tubuh basal” dilakukan dengan mengukur suhu tubuh pada pagi hari dan sebelum makan setiap hari. Suhu tubuh akan meningkat 0,2-0,5 °C setelah ovulasi. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan kondom, spermisida, dan alat kontrasepsi nonhormonal lainnya sejak hari pertama menstruasi sampai tiga hari setelah suhu tubuh basal mengalami kenaikan.
  • Metode “lendir serviks” dilakukan dengan mengamati karakteristik lendir serviks yang keluar. Biasanya tidak ada pelepasan lendir segera setelah menstruasi, sekresi ringan dan lengket pada hari-hari sesudahnya, peningkatan pesat sekresi lendir yang lebih basah dan jernih pada hari-hari di sekitar ovulasi, dan tidak ada sekresi yang bisa dirasakan setelah akhir “masa subur” sampai siklus menstruasi berikutnya. Oleh karena itu, selama hari-hari ketika lendir serviks dilepaskan dalam jumlah banyak, jernih dan basah, sebaiknya hindari hubungan seks karena pada saat inilah wanita mengalami puncak masa subur. 

v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-10

4 | Pahami bahwa metode alami masih mengandung risko kehamilan

Metode penarikan maupun metode kalender, keduanya secara signifikan kurang efektif dibandingkan metode kontrasepsi medis. Jadi, jangan mengandalkan teknik tersebut jika Anda benar-benar ingin menghindari kehamilan. Berikut alasannya:

  • Jika Anda seorang pria dan secara tidak sengaja menghamili seorang wanita, pada umumnya keputusan ada di tangannya apakah dia akan meneruskan kehamilan (atau melakukan aborsi).
  • Itu berarti jika Anda menghamili seorang wanita dan dia memutuskan untuk mempertahankan bayinya, Anda sekarang bertanggung jawab untuk membantu secara finansial dan mungkin akan bertanggung jawab menjalankan tugas sebagai orang tua juga.
  • Baik pria dan wanita akan menanggung dampak dari kehamilan yang tidak direncanakan. Memiliki tanggung jawab untuk menafkahi seorang bayi sebelum Anda siap dapat berdampak signifikan pada (dan berpotensi menghalangi) rencana lain yang mungkin sudah Anda pikirkan, misalnya yang berhubungan dengan karier, hubungan, dan aspek kehidupan lainnya.
  • Jika Anda seorang wanita dan secara tidak sengaja hamil, Anda mungkin harus menghadapi masalah apakah akan mempertahankan bayi atau melakukan aborsi, jika tindakan tersebut diperbolehkan (legal).

Metode 3 | Memahami Nilai Tambah Menggunakan Kondom


v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-11

1 | Pertimbangkan kondom sebagai sarana untuk mengurangi risiko IMS

Sebelum memutuskan untuk menyingkirkan penggunaan kondom, penting untuk mempertimbangkan peran kondom dalam mengurangi risiko infeksi menular seksual selain mencegah kehamilan. Meskipun Anda sudah menggunakan alat kontrasepsi, seperti pil kontrasepsi hormonal, metode kontrasepsi lain tidak memiliki andil dalam mencegah IMS. Oleh karena itu, kondom memiliki peran penting jika menyangkut hubungan seks yang aman.

  • Kondom melindungi Anda dari IMS dengan mengurangi kontak genital ke genital, dan juga dengan menghalangi cairan ejakulasi dari penis sehingga tidak bisa memasuki vagina. Jenis kontak seperti itu memungkinkan infeksi ditularkan dari satu orang ke orang lain.

v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-12

2 | Gunakan kondom jika Anda tidak bisa memercayai partner seks sepenuhnya.

Jika Anda terlibat secara serius dalam hubungan monogami jangka panjang, Anda akan mengetahui apakah pasangan menggunakan alat kontrasepsi lain, seperti minum “pil” atau menggunakan AKDR, karena hubungan yang terjalin telah mencapai tahap saling percaya dan mungkin Anda juga telah membahas metode kontrasepsi terbaik bagi Anda berdua. Namun, jika Anda memiliki partner seks baru yang belum dikenal dengan cukup baik sehingga Anda belum bisa memercayainya sepenuhnya, penting untuk memahami bahwa kondom bisa menjadi salah satu metode kontrasepsi yang lebih bisa diandalkan.

  • Jika Anda seorang pria dan sedang menjalin hubungan dengan partner seks baru, mungkin Anda tidak pernah tahu dengan pasti apakah wanita itu benar-benar menggunakan “pil” (atau alat kontrasepsi lainnya), dan meminumnya secara teratu.
  • Mungkin saja seorang wanita tidak berkata jujur tentang alat kontrasepsi yang digunakan karena sengaja ingin hamil.
  • Tidak tertutup kemungkinan bahwa pria bisa saja berbohong tentang prosedur vasektomi yang sebenarnya tidak dia lakukan. Atau, dia mungkin berjanji dia akan melakukan penarikan dan kemudian gagal memenuhinya.
  • Menggunakan kondom adalah metode kontrasepsi yang jelas dan gamblang dan tidak membutuhkan kepercayaan dari pihak mana pun.

v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-13

3 | Carilah kontrasepsi darurat jika kondom rusak atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya

Kondom memiliki efektivitas 82% dalam mencegah kehamilan.  Namun, jika kondom rusak saat berhubungan seks, Anda harus segera mencari metode kontrasepsi darurat.

  • Anda bisa membeli alat kontrasepsi darurat di apotek atau toko obat lokal, atau terkadang bahkan toko swalayan.
  • Pilihan Anda adalah pil (Plan B), atau meminta dokter untuk memasang AKDR Tembaga. Pil Plan B harus digunakan sesegera mungkin setelah hubungan seks tanpa perlindungan (idealnya dalam satu hari karena efektivitasnya berkurang jika Anda menunggu lebih lama). Namun, Plan B dapat digunakan hingga 72 jam setelah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan. AKDR tembaga terbilang efektif sebagai kontrasepsi darurat sampai 5 hari setelah hubungan seks tanpa perlindungan.
  • Pilihan kontrasepsi darurat lain meliputi ulipristal acetat dan pil yang mengandung campuran estrogen-progresteron.  Kedua kontrasepsi medis darurat ini memerlukan resep dokter untuk mendapatkannya.

v4-728px-Prevent-Pregnancy-Without-a-Condom-Step-14

4 | Gunakan kondom sebagai perlindungan cadangan jika kehamilan benar-benar tidak boleh terjadi. 

Oleh karena setiap metode memiliki tingkat kegagalan tertentu, menggabungkan lebih dari satu metode bisa menjadi langkah cerdas, misalnya kondom dan pil kontrasepsi, jika kehamilan benar-benar tidak diinginkan. Akan lebih baik bersikap hati-hati daripada mengambil risiko hamil, dan kemudian harus menghadapi akibatnya.

Amankah Menggunakan Pil KB untuk Obati Jerawat?

Oleh Lika Aprilia Samiadi | Data medis direview oleh Hello Sehat Medical Review Team.

174191402-hello-sehat-1024x683

Jerawat, terutama kasus jerawat parah, dapat menyebabkan krisis kepercayaan diri pada sejumlah wanita. Jerawat dapat meninggalkan bekas dan proses penyembuhannya yang terbilang cukup lama akan cukup mengganggu penampilan seseorang. Bahkan tidak jarang, penampilan dan jerawat menjadi salah satu faktor penentu untuk seseorang dapat diterima bekerja dalam beberapa bidang pekerjaan.

Mungkin terdengar aneh, namun kenyataannya pil KB memang salah satu terapi untuk jerawat yang direkomendasikan oleh banyak dermatologis selama beberapa tahun belakangan ini.

Pada umumnya, pil KB yang sengaja diresepkan untuk mengobati jerawat ditujukan pada wanita yang juga membutuhkan kontrasepsi. Pil KB menjadi alternatif lain jika obat jerawat lainnya tidak berhasil meredakan jerawat meradang.

Bagaimana cara kerja pil KB untuk mengobati jerawat?


Terdapat kaitan jelas antara hormon dengan jerawat. Beberapa perempuan mengalami ‘panen’ jerawat selama PMS akibat melambungnya tingkat hormon menjelang siklus menstruasi. Sementara pada kasus lainnya, jerawat menjadi penghuni langganan di wajah, bahkan setelah menopause.

Jerawat dipicu oleh produksi sebum berlebih. Sebum adalah minyak yang dilepaskan oleh kelenjar dalam kulit Anda. Sebum, dan sisa-sisa kulit mati, dapat menyumbat pori dan menstimulasi pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Androgen, hormon yang melingkupi testosterone, mendorong kulit Anda untuk memproduksi sebum.

Indung telur wanita dan kelenjar adrenal biasanya melepaskan androgen dalam kadar rendah. Semakin tinggi kadar androgen memicu meningkatnya produksi sebum. Mengonsumsi pil KB yang mengandung estrogen dan progesteron akan menekan kadar androgen dalam tubuh. Hal ini mengirimkan sinyal kepada sel kulit untuk meminimalisir produksi sebum, yang pada akhirnya mengurangi timbulnya jerawat.

Mengobati jerawat ringan hingga sedang


Kontrasepsi oral alias pil KB telah disetujui oleh US Food and Drugs Association (US FDA) untuk mengobati kasus jerawat ringan hingga sedang pada wanita yang:

  • Berusia setidaknya 14-15 tahun, tergantung dari merek produk yang digunakan
  • Sudah menstruasi
  • Membutuhkan kontrasepsi

Kenyataannya, dokter meresepkan pil KB untuk berbagai kasus jerawat, dari yang ringan hingga parah.

Selain itu, dokter mungkin akan meresepkan produk kontrasepsi tambahan untuk menangani jerawat. Contohnya, pil KB Yasmin dan Alesse yang telah terbukti secara klinis dalam mengurangi jerawat.

Jika Anda sudah terlanjur mengonsumsi satu jenis pil KB yang efektif dalam menangani keluhan Anda, tidak perlu untuk berganti merek. Namun jika Anda menggunakan pil KB untuk pertama kalinya khusus masalah jerawat, langkah terbaik yang bisa kami rekomendasikan adalah gunakan hanya salah satu dari tiga pil KB yang telah disetujui secara medis untuk menangani jerawat.

Anda mungkin akan diharuskan untuk mengonsumsi pil KB tersebut selama beberapa bulan sampai wajah Anda bersih dari jerawat. Saat pertama kali Anda mulai mengonsumsi pil KB, jerawat akan timbul dan meradang. Ini adalah reaksi tubuh yang normal terjadi.

Pil KB hanya bereaksi terhadap satu faktor penyebab jerawat, yaitu minyak berlebih. Dokter sering meresepkan obat lain untuk perawatan jerawat, misalnya obat-obatan luar atau antibiotik, untuk digunakan bersamaan demi tampilan akhir dari wajah bersih terbebas dari jerawat.

Jika Anda memiliki peradangan jerawat parah dan siklus menstruasi yang tidak teratur, bulu-bulu halus yang tumbuh di wajah, atau obesitas, dokter mungkin akan melakukan uji khusus untuk kondisi medis tertentu, seperti sindrom ovarium polisistik, atau gangguan hormon lainnya.

Manfaat pil KB untuk jerawat


Sejumlah uji klinis telah menunjukkan bahwa mengonsumsi kombinasi pil KB akan menghasilkan efek berupa:

  • Membaiknya peradangan jerawat
  • Jerawat sedikit demi sedikit berkurang
  • Iritasi merah akibat jerawat yang semakin berkurang

Kebanyakan wanita yang menderita jerawat parah mengonsumsi pil KB yang dibarengi dengan ritual perawatan jerawat lainnya. Bagi wanita yang juga membutuhkan kontrasepsi, pil KB yang diresepkan sekaligus untuk mengobati jerawat dapat digunakan, asalkan pil KB dikonsumsi secara teratur.

Risiko menggunakan pil KB


Pil KB yang tersedia di pasaran saat ini mengandung dosis estrogen dan progesteron yang lebih rendah jika dibandingkan dengan versi lamanya. Ini artinya, risiko efek samping yang dikandungnya juga akan lebih rendah. Namun tetap saja, beberapa pil KB menimbulkan efek samping tertentu yang lebih tinggi, termasuk serangan jantung, stroke, dan penggumpalan darah pada kaki atau paru-paru yang mematikan.

Risiko lainnya, termasuk:

  • Hipertensi dan masalah kardiovaskular lainnya
  • Penyakit hati dan kantung empedu
  • Sakit kepala sebelah (migrain)
  • Depresi dan perubahan mood

Orang-orang yang harus menghindari pil KB


Keputusan mengonsumsi pil KB harus didiskusikan terlebih dulu dengan dokter Anda, dengan mempertimbangkan riwayat medis Anda. Kondisi medis tertentu dapat diperparah oleh reaksi pil KB dalam tubuh. Anda tidak akan diresepkan pil KB jika Anda memiliki salah satu kondisi di bawah ini:

  • Riwayat penyakit jantung, hipertensi, penggumpalan darah pada kaki dan paru-paru
  • Penyakit pembekuan darah, seperti defisiensi Leiden faktor V
  • Riwayat kanker, terutama payudara, rahim, atau hati
  • Penyakit hati, diabetes, atau migrain

Anda juga tidak diperbolehkan untuk mengonsumsi pil KB, jika:

  • Anda seorang perokok dan berusia lebih dari 35 tahun
  • Anda sedang dalam masa kehamilan atau menyusui
  • Anda tergolong obesitas atau memiliki keterbatasan mobilitas fisik

Minum Pil KB Bisa Mencegah Rematik Pada Wanita

Oleh Yuliati Iswandiari | Data medis direview oleh dr. Tania Savitri.

Menurut Penelitian, Minum Pil KB Bisa Mencegah Rematik Pada Wanita

cegah-rematik-pada-wanita

Sudah berapa lama Anda minum pil KB? Tak disangka-sangka, sebuah penelitian menguak bahwa wanita yang minum pil KB selama tujuh tahun atau lebih punya risiko kena rematik yang lebih kecil daripada wanita yang tidak menggunakan kontrasepsi minum.

Apa hubungannya pil KB dengan risiko rematik, ya? Bagaimana pil KB bisa melindungi wanita terhadap rematik? Begini penjelasan lengkapnya.

Pil KB menurunkan risiko penyakit rematik pada wanita


Sebuah penelitian yang telah dimuat dalam Journal Annals of the Rheumatic Diseases ini menemukan hubungan antara pil KB dengan rematik. Padahal selama ini penggunaan kontrasepsi oral seperti pil KB diduga memiliki efek samping yang negatif.

Bukannya efek samping negatif, ternyata tim ahli dari Swedia menemukan bahwa minum pil KB selama tujuh tahun atau lebih menurunkan risiko Anda untuk mengalami penyakit rematik.

Penelitian ini melibatkan wanita usia 18 tahun ke atas yang tinggal di Swedia dari tahun 1996 hingga 2014. Para peneliti mengambil data dari Swedish Epidemiological Investigation of Rheumatoid Arthritis (EIRA). Mereka meneliti lebih dari dua ribu wanita dengan penyakit rematik dan lebih dari empat ribu wanita yang tidak memiliki penyakit ini sebagai kelompok pembanding.

Para peneliti mengambil sampel darah para wanita yang terlibat dalam penelitian ini untuk mengamati anti-citrullinated protein antibodies atau ACPA dalam darah. Antibodi yang terdeteksi dalam darah tersebut memang bisa jadi tanda adanya penyakit rematik.

Sekitar 90 persen orang dengan penyakit rematik terbukti menunjukkan hasil positif pada pemeriksaan anti-citrullinated protein atau ACPA. Maksudnya, semakin tinggi kadar ACPA dalam darah, Anda semakin rentan terhadap rematik. Bisa juga berarti bahwa penyakit tersebut sudah menyerang tubuh Anda cukup parah.

minum-pil-KB-sebelum-hamil

Seberapa efektif pil KB dalam menurunkan risiko rematik?


Wanita yang tengah mengonsumsi pil KB secara rutin mengalami penurunan risiko penyakit rematik sebesar 15 persen. Sedangkan wanita yang dulu pernah minum pil KB (tapi sekarang sudah berhenti untuk alasan apa pun) mengalami penurunan risiko sebesar 13 persen.

Mereka yang menggunakan pil KB selama lebih dari tujuh tahun (rata-rata lama penggunaan di antara peserta penelitian) mengalami penurunkan risiko hingga sebesar 19 persen. Penelitian ini membuktikan bahwa efek samping pil KB tidak selalu buruk pada wanita, bahkan bisa cukup bermanfaat mencegah rematik.

Apa boleh minum pil KB dalam jangka panjang untuk mencegah rematik pada wanita?


Anda tidak boleh sembarangan minum obat kontrasepsi untuk tujuan apa pun. Penggunaan kontrasepsi harus di bawah pengawasan dan anjuran dari dokter Anda. Mengapa harus berhati-hati? Meski peneliti melihat adanya manfaat konsumsi pil KB pada kesehatan wanita, tubuh setiap orang itu berbeda-beda. Karena itu, tubuh Anda mungkin bereaksi dengan cara yang berbeda ketika minum pil KB jangka panjang. Bisa saja efeknya justru negatif.

Selain itu, penelitian lebih lanjut pada subjek yang lebih banyak masih diperlukan untuk memastikan bagaimana tepatnya pil KB menurunkan risiko penyakit rematik pada wanita.

 

 

 

 

Apakah Ada Efek Samping Minum Pil KB Dalam Jangka Panjang?

Oleh Novita Joseph | Data medis direview oleh dr. Tania Savitri.

Apa-Efek-Samping-Penggunaan-Pil-KB-Jangka-Panjang

Pil KB atau alat kontrasepsi oral banyak dipilih para wanita untuk mencegah kehamilan. Meskipun terbilang efektif, namun masih ada bahaya yang mengintai, khususnya pada efek samping jangka panjang penggunaan pil KB. Apa saja efek minum pil KB dalam jangka waktu lama yang harus diperhatikan oleh wanita?

Beberapa efek minum pil KB dalam jangka panjang


1. Gairah seksual menurun

Pada tahun 2006, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Sexual Medicine menyimpulkan bahwa minum pil KB dalam waktu yang lama bisa menyebabkan disfungsi seksual pada wanita.

Secara khusus, penelitian tersebut menemukan adanya penurunan hasrat dan gairah seksual dan berkurangnya pelumasan vagina pada 124 wanita yang menggunakan pil KB jangka panjang. Para wanita tersebut juga melaporkan adanya penurunan rasa puas ketika berhubungan seks, dan hubungan intim pun menjadi lebih sakit karena vagina terasa lebih kering.

2. Masalah tiroid

Disfungsi tiroid bisa disebabkan oleh tingginya kadar estrogen dalam tubuh sebagai efek minum pil KB dalam jangka panjang. Kadar estrogen yang tinggi menyebabkan organ hati memproduksi produksi globulin secara berlebihan.

Globulin bekerja untuk mengikat hormon tiroid dalam darah sehingga tidak bisa masuk dalam sel. Hal ini menurunkan jumlah hormon tiroid dalam tubuh. Padahal, tiroid diperlukan guna menjalankan fungsi metabolisme tubuh serta membakar lemak dan gula. Gejala masalah tiroid antara lain tubuh kekurangan energi sehingga sering lelah.

3. Risiko kanker

National Cancer Institute menyatakan bahwa ada beberapa penelitian yang telah menunjukkan adanya peningkatan risiko kanker payudara pada wanita yang menggunakan pil KB dalam waktu lama.

Wanita yang berusia 45 ke atas memiliki risiko terkena kanker payudara lebih tinggi karena efek minum pil KB jangka panjang. Diketahui bahwa beberapa jenis kanker, yaitu kanker payudara, disebabkan oleh hormon estrogen yang menumpuk. Maka ketika Anda minum pil KB dengan kandungan estrogen sintetis (buatan) dalam jangka waktu lama, semakin tinggi juga risiko terkena kanker payudara.

4. Efek samping pil KB lainnya

Efek minum pil KB dalam jangka panjang lainnya yaitu peningkatan risiko pembekuan darah, serangan jantung, stroke, penambahan berat badan, hipertensi dan sakit kepala migrain.

Efek ini nampaknya akan meningkat kalau dibarengi dengan kebiasaan merokok. Minum pil KB dalam jangka panjang juga dikaitkan dengan masalah kekurangan nutrisi seperti kekurangan vitamin B2, B6 dan B12, depresi, dan meningkatnya perasaan cemas.

Sampai kapan boleh minum pil KB?


Anda bisa minum pil KB selama Anda membutuhkan alat kontrasepsi atau sampai Anda mencapai masa menopause. Dengan catatan, kondisi Anda secara umum sehat tanpa kondisi medis tertentu.

Hal ini berlaku untuk penggunaan pil KB kombinasi atau pil KB dengan hormon esterogen atau progestin saja. Sebaiknya Anda menjadwalkan kontrol rutin dengan dokter untuk memantau bagaimana tubuh Anda merespon penggunaan pil KB dalam jangka panjang.

Pil KB tidak direkomendasikan untuk wanita tertentu, contohnya kalau Anda adalah seorang perokok atau jika Anda berusia lebih dari 35 tahun.

Anda juga tidak direkomendasikan menggunakan pil KB kalau memiliki kondisi medis seperti kondisi gangguan pembekuan darah atau memiliki tekanan darah tinggi yang tidak terkendali.

 

Lupa Minum Pil KB, Apakah Bisa Hamil?

Oleh Novita Joseph | Data medis direview oleh dr. Tania Savitri.

Lupa Minum Pil KB, Apakah Bisa Hamil? (Dan Apa yang Harus Anda Lakukan)

Apa-yang-Harus-Dilakukan-Kalau-Lupa-Minum-Pil-KB

Apakah Anda seorang pengguna metode kontrasepsi oral (pil KB)? Pakai pil KB butuh kedisiplinan karena harus diminum rutin setiap hari. Anda tidak boleh lupa minum pil KB. Pil KB mengandung versi sintetis dua hormon yang diproduksi secara alami dalam tubuh wanita, yaitu hormon estrogen dan progestin. Kedua hormon ini mengatur siklus menstruasi wanita, dan keseimbangan hormon-hormon ini memainkan peran penting dalam kehamilan.

Lalu bagaimana kalau pil yang harus diminum tiap hari ini tiba-tiba terlewat lupa begitu saja? Adakah efek sampingnya? Apakah wanita bisa hamil karena lupa minum pil KB? Untuk mengetahui efek samping dan apa yang harus dilakukan lebih lanjut, ada baiknya Anda menyimak aturan minum pil KB berikut ini.

Aturan minum pil KB


Pada dasarnya, pil KB terdiri dari paket 21 hari atau 28 hari. Nah, tiap butir pil harusnya dikonsumsi setiap hari, di waktu yang sama sesuai isi paket, per 21 atau 28 hari. Bila tidak minum pil KB secara teratur, baiknya Anda bisa menambahkan alat kontrasepsi lain seperti kondom atau bahkan hindari dulu berhubungan seks di minggu pertama telat minum pil KB.

Biasanya, kemanjuran dan hasil dari pemakaian pil KB bergantung pada alasan tertentu. Di antaranya adalah apakah Anda minum pil KB teratur, apakah seseorang memiliki kondisi kesehatan tertentu, atau sedang mengkonsumsi suplemen kesehatan lain yang dapat mengganggu keampuhan efek pil kontrasepsi tersebut.

Saat memutuskan untuk menggunakan dan mengonsumsi pil KB Anda juga sebaiknya mempertimbangkan, apakah Anda adalah seorang pelupa atau tidak. Ini supaya Anda tidak kesulitan meminumnya secara teratur. Jika Anda sepertinya tidak bisa mengikuti jadwal minum pil KB yang teratur setiap hari, mungkin Anda perlu mempertimbangkan jenis kontrasepsi lain.

pil-kb-untuk-pengidap-diabetes

Bagaimana kalau lupa minum pil KB?


Menurut seorang spesialis kandungan dari Amerika Serikat, dr. Melissa Peskin-Stolze, seperti yang dikuti dari Women Health, cara untuk menanggulangi lupa minum pil KB tergantung dari dua faktor. Pertama, berapa butir pil KB yang Anda lewatkan. Kedua di waktu kapan biasanya Anda minum pil ini.

Kalau Anda biasanya minum pil KB jam 9 pagi, dan baru teringat ketika sudah jam 4 sore, Anda harus segera minum satu butir pil KB secepatnya. Di hari berikutnya, Anda bisa melanjutkan minum pil KB sesuai jadwal atau waktu seperti biasanya, yaitu jam 9 pagi.

Intinya, ketika lupa minum pil KB di jam yang berbeda, Anda boleh tetap menyusul minum pil KB asal tidak lebih dari 12 jam di hari yang sama.

Bagi Anda yang lupa minum pil KB sampai kurun waktu lebih dari 24 jam (seharian), boleh-boleh saja tetap minum. Tapi sayangnya, akan menurunkan efektivitas pil KB itu sendiri.

Jika Anda lupa minum dalam satu hari penuh, ada baiknya Anda langsung minum dua pil dalam waktu yang sama. Meskipun mungkin ada efek sampingnya, yaitu Anda akan merasakan pusing dan mual dalam beberapa jam ke depan.

Bagaimana agar tidak lupa minum pil KB?


Ada baiknya Anda mengatur jadwal minum pil KB di pagi hari, karena di pagi hari kondisi pikiran dan tubuh Anda masih dalam kondisi yang segar. Alternatif lainnya, Anda bisa menggunakan aplikasi di handphone atau memasang alarm khusus sebagai pengingat.

Anda juga perlu meletakkan pil di tempat yang mudah dilihat sehingga tak sampai lupa. Umumnya, tidak adapa kalau langsung mengonsumsi dua butir pil sekaligus, namun mungkin lambung akan merasakan efek sampingnya seperti mual, sakit, bahkan muntah.

 

 

 

7 Hal yang Bisa Terjadi Pada Tubuh Jika Anda Berhenti Minum Pil KB

Oleh Risky Candraswari| Data medis direview oleh dr. Yusra Firdaus.

berhenti-minum-pil-kb

Setiap jenis pengontrol kehamilan sebenarnya selalu memberikan efek samping, dari yang berbentuk pil, IUD hormonal (KB spiral), hingga suntikan. Meski begitu, efek samping ini akan berbeda pada setiap orang karena tergantung dengan kondisi tubuh Anda sebelum mulai mengonsumsi pil KB. Lantas, apa yang terjadi pada tubuh jika berhenti minum pil KB? Cari tahu jawabannya di bawah ini.

Yang terjadi jika berhenti minum pil KB


Berikut ini beberapa hal yang bisa terjadi pada tubuh apabila Anda memutuskan untuk mulai berhenti minum pil KB.

1. Kemungkinan hamil

Banyak wanita meyakini jika tubuh memerlukan waktu yang lama untuk hamil setelah berhenti mengonsumsi pil KB. Padahal, hal tersebut bisa saja terjadi lebih cepat dari yang Anda bayangkan. Pasalnya, penelitian menunjukkan bahwa tingkat kehamilan para wanita setelah berhenti minum pil KB akan sama saja dengan mereka yang menggunakan alat kontrasepsi lainnya seperti kondom.

Bahkan dalam salah satu penelitian disebutkan, setengah dari para wanita hamil tersebut mulai mengandung dalam waktu 6 bulan pertama. Itu sebabnya, jika Anda dan pasangan tidak ada keinginan untuk hamil, pastikan menggunakan kondom atau jenis kontrasepsi lain saat berhubungan seksual setelah berhenti minum pil KB.

2. Siklus menstruasi yang tidak teratur

Jika sebelum mulai aktif mengonsumsi pil KB Anda memiliki siklus menstruasi yang teratur, maka ketika Anda memutuskan untuk berhenti meminum pil ini, Anda akan butuh waktu beberapa bulan untuk membuatnya kembali normal.

Namun, jika siklus menstruasi Anda pada dasarnya tidak teratur, maka semakin sulit bagi Anda untuk mengembalikannya ke jangka waktu yang normal. Bahkan jika menstruasi Anda sempat berhenti, maka Anda akan butuh waktu beberapa bulan untuk memulainya kembali.

3. PMS mungkin akan kembali

Pil KB sebenarnya membantu tubuh untuk mengatasi kekacauan hormonal yang menyebabkan Anda jadi merasa tertekan, cemas, dan mudah tersinggung ketika menjelang menstruasi. Nah, itu sebabnya jika Anda mulai berhenti mengonsumsi pil KB, Anda harus bersiap menghadapi berbagai gejala PMS termasuk suasana hati yang cepat berubah saat menjelang datang bulan.

4. Menurunkan kadar vitamin D dalam tubuh

Sebuah studi baru-baru ini yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism menemukan bahwa banyak wanita mengalami penurunan kadar vitamin D saat mereka berhenti minum pil KB. Hal ini tentu akan bermasalah bagi wanita yang mencoba untuk hamil, karena vitamin D membantu mendukung kerangka janin pada kehamilan.

Itu sebabnya, penting untuk memberi tahu dokter jika Anda berhenti minum pil KB. Tidak hanya itu, jangan lupa tanyakan juga tentang cara mendapatkan asupan vitamin D yang terbaik untuk Anda, entah itu dengan menghabiskan lebih banyak waktu di berjemur di bawah paparan sinar matahari, makan makanan kaya vitamin D seperti ikan, atau mungkin mengonsumsi suplemen vitamin D.

5. Rasa sakit yang tajam saat ovulasi

Cara kerja dari setiap alat pengontrol kehamilan pada dasarnya untuk mencegah Anda dari proses ovulasi. Itu sebabnya, saat Anda mulai berhenti menggunakan alat kontrasepsi ini Anda mungkin akan merasakan situasi tersebut kembali. Akibatnya, Anda mungkin mungkin akan merasa sedikit kram pada bagian panggul saat ovarium Anda mulai melepaskan telur. Tidak hanya itu, Anda juga berkemungkinan mengeluarkan banyak cairan dari vagina (keputihan).

6. Berat badan turun

Wanita yang menggunakan KB tipe progestin (seperti KB suntik, KB spiral, atau pil KB) cenderung mengalami kenaikan berat badan. Nah, hal ini memungkinkan Anda akan mengalami penurunan berat badan jika Anda memutuskan untuk berhenti. Akan tetapi sampai saat ini pun masih tidak jelas apakah pil KB kombinasi juga dapat menaikkan berat badan atau tidak.

Jika Anda ingin serius menurunkan berat badan, maka cara terbaik yang bisa Anda lakukanlah adalah dengan menerapkan diet sehat serta olahraga yang baik dan benar ketimbang bergantung pada efek samping penggunaan pil KB.

7. Muncul jerawat

Penggunaan pil KB kombinasi di mana yang menggabungkan estrogen dan progestin bisa membersihkan jerawat pada banyak wanita karena menurunkan kadar androgen dalam tubuh. Androgen sendiri merupakan hormon yang menghasilkan minyak pada kulit.

Nah, itu sebabnya, saat Anda berhenti mengonsumsi pil KB, maka jerawat bisa saja akan datang kembali lagi, terutama saat menjelang menstruasi, di mana kadar hormon sedang tidak stabil (naik-turun).

Meski berhenti konsumsi pil KB, Anda akan tetap terlindungi dari beberapa jenis kanker


Salah satu efek samping yang setidaknya cukup baik dari pil KB adalah saat Anda menggunakannya dalam jangka waktu yang lama, maka Anda secara tidak langsung telah menurunkan risiko kanker ovarium dan endometrium.

Jika Anda termasuk wanita yang sangat lama mengonsumsi pil ini, “perlindungan” tersebut masih tetap akan berjalan meskipun Anda telah berhenti minum pil KB. Efek samping ini juga berlaku pada permasalahan non-kanker lainnya, seperti tumor jinak pada bagian payudara dan tumor jinak di bagian rahim (fibroid).

 

 

 

Berapa Lama Alat Kontrasepsi Anda Bekerja Efektif Cegah Kehamilan?

Oleh Yuliati Iswandiari | Data medis direview oleh dr. Yusra Firdaus.

Berapa-Lama-Alat-Kontrasepsi-Anda-Bekerja-Efektif-Cegah-Kehamilan

Kontrasepsi adalah alat yang digunakan untuk mencegah kehamilan. Ada berbagai jenis kontrasepsi, masing-masing dengan manfaat dan kekurangannya. Beberapa alat kontrasepsi seperti kondom bisa mencegah kehamilan secara langsung namun beberapa alat kontrasepsi seperti pil KB membutuhkan beberapa waktu untuk bekerja. Cari tahu mana alat kontrasepsi efektif yang bekerja paling lama dan paling cepat di bawah ini.

Berapa lama alat kontrasepsi bekerja untuk benar-benar bisa mencegah kehamilan?

Ada dua cara untuk Anda tahu apakah alat kontrasepsi yang Anda gunakan efektif atau tidak. Yang pertama adalah apakah Anda sudah menggunakan alat kontrasepsi dengan benar? Cara penggunaan kontrasepsi ini akan memengaruhi hasilnya. Jadi pastikan Anda menggunakan alat kontrasepsi dengan benar.

Cara kedua seperti yang dilansir dari Medical News Today, adalah mengetahui seberapa efektifnya alat kontrasepsi ini jika terjadi kesalahan dalam penggunaannya. Jika Anda salah menggunakannya dengan tingkat yang tentu tidak parah, apakah masih tetap bisa mencegah kehamilan atau tidak. Jika masih, alat kontrasepsi Anda benar-benar efektif. Namun, hal ini tidak bisa menjadi tolak ukur yang pasti. Dibandingkan hanya menebak-nebak, berikut waktu yang dibutuhkan alat kontrasepsi agar bisa bekerja secara efektif.

1. Pil KB

Jika digunakan dengan benar (misalnya diminum secara rutin), alat kontrasepsi minum ini mampu mencegah kehamilan hingga 99 persen. Jika terjadi kesalahan misalnya melewatkan satu hari minum, keampuhannya mencegah kehamilannya turun menjadi 91 persen.

Pil KB biasanya mengandung hormon progestin dan estrogen untuk mencegah ovulasi. Pil ini dikenal dalam dua jenis utama, pil KB yang hanya mengandung progestin; dan pil KB yang mengandung estrogen dan progestin atau pil kombinasi.

Hormon progestin di dalam pil KB berfungsi untuk mengentalkan lendir serviks sehingga sulit bagi sperma untuk melakukan perjalanan ke sel telur. Jika Anda minum pil KB pada hari pertama menstruasi atau lima hari pertama menstruasi, maka pil KB akan langsung bekerja.

Namun, jika Anda memiliki siklus menstruasi lebih pendek misalnya 21 atau 23 hari, maka biasanya perlu menunggu dua hari agar pil KB bekerja secara efektif. Hal ini juga berlaku jika Anda minum pil KB lebih dari lima hari pertama menstruasi.

2. IUD

IUD adalah singkatan dari intrauterine device. IUD adalah plastik berbentuk huruf T yang diletakkan di dalam rahim dan berguna untuk menghadang sperma agar tidak membuahi sel telur. Ada dua jenis utama IUD. IUD yang terbuat dari tembaga yang bisa bertahan hingga 10 tahun dan akan langsung bekerja secara efektif mencegah kehamilan ketika dimasukkan.

IUD yang kedua, IUD yang mengandung hormon progestin dan perlu diganti tiap 5 tahun sekali. IUD ini akan langsung efektif ketika dimasukkan dalam tujuh hari pertama menstruasi. Jika tidak dimasukkan dalam periode ini, maka membutuhkan waktu tujuh hari agar alat kontrasepsi efektif bekerja.

3. Implan

Kontrasepsi ini berupa benda kecil berukuran dan berbentuk seperti batang korek api yang dimasukkan ke bagian bawah kulit, umumnya pada lengan bagian atas. Implan ini secara perlahan mengeluarkan hormon progestin yang berfungsi mencegah kehamilan selama 3 tahun.

Kontrasepsi ini mampu mencegah kehamilan hingga 99 persen. Jika dimasukkan selama lima hari pertama menstruasi, implan bisa segera bekerja efektif, jika tidak dimasukkan dalam periode ini, dibutuhkan waktu tujuh hari untuk bisa efektif bekerja mencegah kehamilan.

4. Koyo KB

Apakah Anda tahu bahwa ada alat kontrasepsi yang berbentuk koyo? Koyo KB ini ditempelkan pada kulit dan diganti seminggu sekali selama tiga minggu. Koyo KB harus dilepas pada minggu keempat. Koyo KB bekerja dengan melepaskan hormon yang sama efektifnya dengan yang terdapat dalam pil KB bisa mencegah kehamilan hampir 99 persen.

Jika koyo ini ditempelkan pada waktu lima hari menstruasi, maka bisa langsung bekerja secara efektif, jika tidak mulai digunakan dalam periode ini, maka dibutuhkan waktu tujuh hari agar alat kontrasepsi efektif bekerja.

5. Cincin vagina

Cincin vagina adalah alat kontrasepsi berupa cincin plastik yang digunakan di dalam vagina. Cincin plastik ini berfungsi melepaskan hormon yang sama seperti pil KB.

Cincin vagina sendiri langsung bekerja efektif ketika dimasukkan pada hari pertama menstruasi. jika tidak dimasukkan dalam periode ini maka membutuhkan waktu tujuh hari untuk bekerja secara efektif.

6. Suntik KB

Suntik KB adalah kontrasepsi hormonal yang disuntikkan pada bagian tertentu tubuh seperti lengan atas, paha, atau bokong. Setelah disuntikkan, kadar hormon akan meningkat dan kemudian menurun secara bertahap hingga suntikan selanjutnya.

Di Indonesia, berdasarkan jangka waktu, terdapat dua jenis suntik KB yang paling umum digunakan, yaitu suntik KB satu bulan dan suntik KB tiga bulan. Suntikan KB tiga bulan mengandung hormon progestin, sementara suntikan KB satu bulan mengandung kombinasi hormon progestin dan hormon estrogen, dengan kadar progestin yang lebih rendah.

 

Aturan Pakai Dan Cara Minum Pil KB yang Tepat, Sesuai Mereknya

Oleh Andisa Shabrina | Data medis direview oleh dr. Tania Savitri.

Harus-Diminum-Secara-Teratur-Begini-Cara-MInum-Pil-KB-yang-Benar

Pil KB adalah salah satu metode pencegahan kehamilan yang paling efektif. Jika digunakan secara sempurna sesuai aturan pakai dan diminum teratur tanpa pernah terlewat sekalipun, efektivitas pil kontrasepsi dilaporkan mencapai 99 persen. Salah cara pakai atau terlambat minum dosis bisa menurunkan efektivitas obat hingga 92 persen. Oleh karena itu, simak di artikel ini cara minum pil KB yang benar, sesuai dengan merek yang Anda gunakan

Panduan umum cara minum pil KB

Ada dua pilihan dosis pil KB: paket 21 hari atau 28 hari. Kedua paket pil KB ini sama saja fungsinya. Yang berbeda hanya dosisnya. Paket pil 21 hari seluruhnya berisi hormon, sementara paket pil 28 hari terdiri dari 21 pil berisi hormon dan 7 pil berisi plasebo (pil kosong). Paket per 28 hari menjadi pilihan populer bagi banyak wanita karena dapat membantu mereka membentuk rutinitas minum pil setiap hari tanpa terlupa.

Satu pil hormon harus dikonsumsi setiap hari di waktu yang sama selama 21 hari. Kemudian tergantung dari paket Anda, Anda diharuskan berhenti dulu minum pil selama 7 hari jika Anda menggunakan paket 21 hari. Untuk paket yang 28 hari, Anda dapat melanjutkan minum pil kosong selama 7 hari. Di rentang waktu Anda sementara berhenti mengonsumsi pil hormon, Anda akan menstruasi seperti biasa.

Bagi Anda yang baru pertama kali ingin menggunakan pil KB, pil sudah boleh diminum selama hari pertama sampai ketujuh menstruasi. Pil KB juga boleh digunakan pada hari kedelapan menstruasi, tapi Anda harus menggunakan kondom ketika berhubungan seks atau menunda dulu berhubungan seks kalau tidak mau hamil. mulai hari ke-8 hingga 14 atau tidak melakukan hubungan seks sampai dosis pil habis.

Jika Anda baru beralih ke pil KB dari metode kontrasepsi lain, misalnya KB suntik, pil dapat diminum langsung tanpa harus menunggu haid dulu. Setelah melahirkan, pil KB boleh kembali dilanjutkan setelah 6 bulan ASI esklusif atau setelah 3 bulan jika Anda tidak menyusui. Intinya, pil KB dapat mulai diminum setiap saat asal Anda yakin tidak sedang hamil.

Apa-Efek-Samping-Penggunaan-Pil-KB-Jangka-Panjang

Cara minumnya:

Telanlah obat bulat-bulat dengan air. Tidak masalah apakah Anda meminumnya sebelum atau setelah makan. Setiap kemasannya ditandai dengan hari-hari dalam seminggu. Minum tablet pertama Anda dari hari pertama Anda mulai minum.

Misalnya, Anda akan mulai pakai pil KB di hari Rabu, maka minum dosis pil KB yang ditandai dengan tulisan hari “Rabu” dan lanjutkan hari seterusnya sesuai petunjuk panah pada blister. Segera isi ulang ketika dosis habis. Dianjurkan untuk memulai blister baru di hari yang sama seperti blister sebelumnya.

Pil kontrasepsi ini harus diminum secara teratur tanpa terlewat sekalipun, sebaiknya di waktu yang sama setiap hari. Anda bisa menentukan waktu konsumsi yang paling nyaman bagi Anda sehingga meminimalkan kemungkinan lupa ataupun pergeseran waktu konsumsi pil.

Cara minum pil KB sesuai merek yang digunakan

Panduan cara minum pil KB yang disebutkan di atas hanyalah secara umum. Setiap merek pil KB punya cara pakai yang berbeda. Oleh karena itu, selalu baca petunjuk penggunaan pada label kemasannya sebelum Anda minum obat. Berikut beberapa cara minum pil KB sesuai mereknya.

Pil KB Andalan

Pil KB Andalan adalah merek pil KB yang paling umum digunakan. Pil KB Andalan tersedia dalam dua paket 21 dan 28 hari. Maka, cara minum pil KB Andalan sama seperti panduan di atas: satu pil untuk satu hari, tergantung dari paket mana yang Anda ambil. Pil KB Andalan dianjurkan dikonsumsi secara teratur setiap hari pada jam yang sama.

Pil KB Yasmin

Cara minum pil KB Yasmin pun sebenarnya sebelas-dua belas dengan panduan di atas. Satu tablet hormon setiap hari selama 21 hari berturut-turut. Sisa 7 hari lainnya bisa Anda lanjutkan dengan menghabiskan minum pil plasebo jika Anda menggunakan paket 28 hari.

Pil Yasmin tidak boleh dikonsumsi jika Anda sedang hamil atau Anda dua kali telat haid berturut-turut. Jika Anda baru saja melahirkan, tunggu sekitar empat minggu sebelum minum pil KB ini.

Pil KB Diane

Cara minum pil KB Diane sejatinya sama: satu pil hormon setiap hari di waktu yang sama selama 21 hari, dilanjutkan dengan stop sementara minum pil selama 7 hari selanjutnya atau habiskan dosis pil kosong. Anda harus minum dosis obat sampai habis setiap hari terlepas dari seberapa sering Anda berhubungan seks.

Yang manapun merek KB yang Anda gunakan, pil sebaiknya tidak dikonsumsi jika Anda merokok dan berusia di atas 35 tahun. Pasalnya, pil ini dapat meningkatkan risiko stroke atau serangan jantung. Pil KB juga tidak boleh digunakan berbarengan dengan alat kontrasepsi hormon lainnya, misalnya KB suntik, spiral, atau koyo.

Apa yang harus dilakukan kalau ketinggalan dosis?

Jika Anda ketinggalan satu dosis atau terlambat sehari, Anda masih terlindungi dari risiko kehamilan. Namun jika Anda ketinggalan lebih dari dua dosis atau terlambat berhari-hari (lebih dari 48 jam), ini mungkin akan meningkatkan risiko hamil Anda.

Segera minum dosis yang tertinggal begitu ingat, bahkan jika ini berarti Anda minum dua pil dalam satu hari. Asal tidak lebih dari 12 jam di hari yang sama. Seterusnya, lanjutkan minum dosis seperti biasa. Anda perlu menggunakan kondom ketika berhubungan seks jika sudah ketinggalan dosis lebih dari 2 hari.

Jika ada tujuh atau lebih pil yang tersisa dalam kemasan setelah pil terakhir yang Anda lupakan, segera selesaikan isi blister seperti biasa. Kemudian tetap lanjutkan dengan beristirahat selam 7 hari atau habiskan pil kosong sebelum Anda memulai paket berikutnya.

Jika ada kurang dari tujuh pil tersisa dalam kemasan setelah pil terakhir yang terlupa, langsung mulai dengan blister baru keesokan harinya. Ini berarti melewatkan jeda istirahat tanpa pil atau pil plasebo. Anda mungkin juga memerlukan kontrasepsi darurat jika Anda telah melewatkan dua atau lebih pil di minggu pertama pak dan melakukan hubungan seks tanpa kondom dalam tujuh hari sebelumnya.

Apa Bedanya Pil KB Andalan, Yasmin, dan Diane?

Oleh Yuliati Iswandiari | Data medis direview oleh dr. Yusra Firdaus.

Apa-Bedanya-Pil-KB-Andalan-Yasmin-dan-Diane

Alat kontrasepsi memiliki banyak jenis. Salah satu di antaranya adalah kontrasepsi hormon berbentuk pil yang disebut sebagai pil KB. Di Indonesia, pil KB dipasarkan dengan beragam merk: Andalan, Yasmin, dan Diane. Sama-sama efektif untuk mencegah kehamilan, lantas apa yang membedakan ketiganya?

Jika Anda sedang mempertimbangkan untuk mulai pakai KB, sebaiknya baca dulu informasi lengkapnya di bawah ini.

Seberapa efektif pil KB untuk mencegah kehamilan?

Pil KB adalah salah satu metode pencegahan kehamilan yang paling efektif. Jika digunakan secara sempurna sesuai aturan pakai dan diminum teratur tanpa pernah terlewat sekalipun, efektivitas pil hormon ini dilaporkan mencapai 99 persen. Artinya dari 1.000 wanita yang mengonsumsi pil ini secara teratur, hanya kurang dari sepuluh orang yang “kebobolan” hamil.

Namun angka kesuksesan ini jugalah harus mempertimbangkan faktor lain, seperti lupa meminum dosis atau kehabisan dosis sebelum sempat isi ulang. Kekeliruan cara pakai atau keterlambatan dosis bisa menurunkan efektivitas pil hingga antara 92-94 persen.

Agar efektif, Anda harus memperhatikan benar cara minum pil kontrasepsi Anda —dan sebisa mungkin minum tepat di waktu yang sama setiap hari.

Sekilas tentang pil KB Andalan, Yasmin, dan Diane

Baik pil KB Andalan, Yasmin, dan Diane memiliki cara kerja yang sama untuk mencegah kehamilan.

Pil KB mengandung ethinylestradiol, versi sintetis dari dua hormon yang diproduksi secara alami dalam tubuh wanita: estrogen dan progestin. Kedua hormon ini mengatur siklus menstruasi wanita, dan tingkat naik-turun hormon ini memainkan peran penting dalam kehamilan.

Kombinasi dua hormon ini bekerja dalam tiga langkah:

  1. mencegah indung telur untuk melepas sel telur agar tidak terjadi proses pembuahan (ovulasi),
  2. kemudian mengubah ketebalan lendir leher rahim guna menyulitkan sperma bergerak masuk ke dalam rahim untuk mencari telur.
  3. Terakhir, pil ini mengubah lapisan dinding rahim sehingga sel telur yang sudah dibuahi pun tidak mungkin untuk menempel dan tertanam di dalam rahim.

Baik pil Andalan, Yasmin, maupun Diane sama-sama efektif mencegah kehamilan jika diminum secara sempurna mengikuti panduan cara pakainya.

Lantas, apa bedanya antara pil KB Andalan, Yasmin, dan Diane?

Perbedaan antara ketiga pil pencegah kehamilan ini terletak pada jenis progestin yang terkandung di dalamnya.

  1. Pil KB Andalan mengandung mengandung progestin levonorgestrel,
  2. Pil KB Yasmin mengandung mengandung progestin drospirenone, sedangkan
  3. Pil KB Diane mengandung mengandung progestin cyproterone acetate.

Beda jenis hormon progestin, dapat menimbulkan efek samping yang berbeda. Berikut perbedaannya.

Levonorgestrel

Levonorgestrel dalam pil Andalan rentan menyebabkan jerawat karena efek sampingnya yang meningkatkan hormon androgen dalam tubuh.

Levonorgestrel hanya boleh digunakan sebagai kontrasepsi darurat saja, bukan untuk dikonsumsi secara rutin. Dalam beberapa kasus, pil KB darurat ini bisa menyebabkan siklus haid tidak teratur; mual dan muntah; lemas, pusing, kliyengan, dan sakit kepala; hingga sakit perut dan diare. Namun kebanyakan efek samping ini bersifat sementara.

Waktu terbaik mengonsumsi obat ini adalah kurang dari 12 jam dan tidak melebihi waktu tiga hari setelah hubungan seksual. Bila sudah lewat tiga sampai lima hari dari saat Anda berhubungan seks, pil kondar sudah tidak mempan untuk mencegah kehamilan.

Drospirenone

Drospirenone membantu menekan produksi hormon yang mengatur keseimbangan air dan elektrolit dalam tubuh serta menurunkan hormon androgen.

Karena menurunkan hormon androgen, drospirenone bisa mengurangi gejala PMS ringan seperti peningkatan nafsu makan, mood buruk, dan perut kembung karena retensi air. pil KB yang memiliki hormon progestin drospirenone juga bisa dipakai untuk mengobati jerawat.

Drospirenone bisa menyebabkan peningkatan kadar kalium berlebihan. Maka pil Yasmin tidak boleh digunakan oleh wanita yang memiliki gangguan ginjal, penyakit hati, atau penyakit adrenal.

Cyproterone acetate

Pil Diane yang mengandung progestin cyproteron acetate (CPA) bisa mengatasi gejala hiperandrogen yang banyak dialami para wanita usia produktif. CPA merupakan hormon sintetis yang bekerja menghambat reseptor androgen, sehingga menurunkan produksi hormon androgen.

Penurunan hormon androgen dalam tubuh dapat menekan produksi minyak berlebih pada kulit dan mencegah jerawat radang. Hiperandrogenisme juga dapat menyebabkan pertumbuhan eambut berlebih, yang disebut hirsutisme.

Jika Anda sedang mempertimbangkan untuk minum pil KB, diskusikan lebih lanjut dengan dokter untuk mengetahui mana yang paling tepat untuk Anda.

Gallery


80e852b509b2259134bc909383a19c37

yasmin

pil kb diane