Category Archives: Cara Cepat Hamil

Cepat Hamil dan Awet Muda Dengan Kiwi

9 Agustus 2013

Cepat Hamil dan Awet Muda Dengan Kiwi

Vitamin C tidak hanya dikandung oleh buah jeruk. Tetapi vitamin yang bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh ini juga di kandung oleh buah kiwi.

Buah kiwi (Actinidia deliciosa) mengandung air sekitar 83% dari beratnya. Kandungan lainnya yang juga banyak adalah karbohidrat (15 gr), protein (1 gr), lemak (0,4 gr), serat (3,4 gr) dan kalori (61 kkal), untuk setiap 100 gram kiwi. Selain sebagai penghasil vitamin C, buah kiwi juga mengandung magnesium, fosfor, besi, dan vitamin A dan E. Vitamin C yang di kandung kiwi dua kali lebih banyak dari jeruk manis, lemon, dan pepaya. Sedangkan kandungan vitamin E-nya lebih banyak dibanding mangga dan pepaya.

Ada banyak manfaat dari buah kiwi. Meskipun harganya cukup mahal, tetapi dengan banyak manfaat itu tidak ada salahnya memasukkan buah kiwi dalam menu makanan harian kita.

Berikut ini adalah sebagian manfaat memakan buah kiwi, diantaranya :

Mengatasi Sembelit dan Nyeri Persendian

Buah kiwi mengandung actinidin, enzim alami yang dapat mengatasi sembelit. Asam askobin-nya melindungi tubuh dari demam dan nyeri persendian.

Melancarkan Peredara Darah dan Mengatasi Masalah Impotensi

Kandungan Amino arginine pada buah kiwi membantu melancarkan peredaran darah dan mampu mengatasi masalah impotensi.

Mencegah Kanker Prostat

Kandungan zat lutein pada kiwi diduga dapat mencegah kanker prostat.

Cocok untuk Diet

Buah kiwi juga mengandung serat yang tinggi sehingga sangat cocok bagi mereka yang sedang menjalankan program diet.

Menurunkan Tekanan Darah dan Mencegah Serangan Jantung dan Hipertensi

Kalium berfungsi menjaga fungsi gerak reflek sistem saraf dan menjaga fungsi otot. Mineral ini juga berperan sebagai penurun tekanan darah tinggi. Sedangkan mineral magnesium dalam kiwi mampu mencegah serangan jantung dan hipertensi.

Sebagai Antioksidan dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Peran vitamin C dan E dalam kiwi berfungsi sebagai antioksidan, zat penangkal radikal bebas penyebab penuaan dini dan pencegah sel kanker. Tingginya kandungan vitamin C dalam kiwi menjadikan buah ini dapat mempertahankan trubuh dari serangan flu. Vitamin C dan E memiliki peran sebagai pembentuk energi, berbagai hormon, imun, dan antioksidan.

Meningkatkan kesuburan

Kehamilan pada seorang wanita juga bisa dipicu oleh makan buah-buahan, terutama buah-buahan mengandung kadar vitamin C yang tinggi.Dengan demikian, kesuburan seorang ibu atau istri yang mendukung suami dari kebiasaan makan yang sehat ditambah dengan buah-buahan yang mengandung vitamin C tinggi akan akan membuka kemungkinan kehamilan tentu diinginkan, atau didambakan suami dan istri.Buah-buahan yang mengandung vitamin C yang kaya asam folat yang bermanfaat bagi ibu yang ingin hamil dengan mudah.Jadi, buah kiwi juga dapat membantu untuk ibu-ibu yang ingin cepat mendapatkan momongan.

Cara Menghitung dan Mengetahui Masa Subur Wanita agar Cepat Hamil

PASUTRI 150

 

26 Juni 2013

masa subur wanita

Catat Siklusnya

Salah satu persepsi yang salah mengenai kesuburan wanita adalah setiap wanita berovulasi dan berada pada puncak kesuburannya pada hari ke-14 dari siklus haidnya. Hal itu hanya benar adanya untuk wanita yang memiliki siklus reguler dan tidak terputus selama 28 hari. Pada kenyataannya, ovulasi bukan terjadi 14 hari sejak hari pertama menstruasi, tetapi 14 hari sebelumnya. Jadi, jika siklus menstruasi Anda cukup teratur, Anda bisa mengestimasi tanggal ovulasi dengan mengurangi tanggal tersebut sebanyak 2 minggu dari tanggal seharusnya Anda akan mendapatkan menstruasi berikutnya. Misal, wanita dengan siklus 30 hari akan berovulasi sekitar hari ke-16, dan mereka yang memiliki siklus 26 harian biasanya berovulasi di hari ke-12.

Temperatur Tubuh

Mencatat basal body temperature (BBT), yakni temperatur tubuh di pagi hari sebelum beraktivitas apa pun, adalah salah satu cara untuk mengukur ovulasi. Suhu normal tubuh wanita yang sedang tidak berovulasi adalah 35-37 derajat celsius, tetapi ketika akan melepaskan sel telur, BBT meningkat sekitar setengah derajat dan tetap pada angka tersebut hingga sesaat sebelum haid. Jika Anda mencatat BBT selama beberapa siklus, Anda akan lebih mampu memprediksi ovulasi Anda, dengan catatan, jika siklus Anda reguler. Sayangnya, BBT bukanlah cara terbaik untuk menandai kapan saatnya bercinta untuk mencoba hamil (menghitung masa subur).

Menggunakan Monitor Kesuburan

Jika siklus menstruasi Anda cenderung tidak rutin, coba tanyakan alat pengecek kesuburan kepada dokter kandungan Anda. Biasanya, alat semacam ini bisa digunakan untuk menilai kesuburan Anda melalui air urine dengan mengukur hormon lutein, yang keluar sesaat sebelum ovulasi.

Cek Lendir Serviks

Ada satu cairan tubuh yang bisa membantu Anda “mengintip” siklus ovulasi Anda, yakni cairan vagina Anda. Tak perlu alat apa pun. Anda cukup melihat cairan serviks (cervical mucus) yang keluar. Biasanya cairan ini menempel pada celana dalam atau tisu toilet seusai Anda mengeringkan vagina setelah cebok. Beberapa hari setelah masa haid Anda berhenti, cairan serviks Anda akan terlihat kering atau kental dan lengket. Lalu beberapa hari berikutnya akan bertambah basah. Ketika mulai terlihat licin dan elastis, mirip putih telur yang mentah, pada saat itulah Anda sedang berada pada masa tersubur.

Berbagai Sumber

Beberapa Tips Agar Cara Cepat Hamil

PASUTRI 150

26 Juni 2013

 

Beberapa Tips Agar Cara Cepat Hamil

Masa subur terjadi tiga hari sebelum ovulasi terjadi, dan tiga hari sesudah ovulasi terjadi (minggu masa subur). Bila Anda sedang merencanakan kehamilan, sebaiknya lakukan pencatatan masa subur tersebut. Adakalanya dokter pun menanyakan masalah masa subur ini karena berkaitan dengan siklus menstruasi, terutama bagi mereka yang memang mempunyai pola menstruasi tidak teratur.

Tips Cara Cepat Hamil : Pada Saat Waktu Masa Subur, Lakukan Beberapa Hal IniSaat masa subur, terjadi perubahan secara fisiologis. Misal, Anda mengalami peningkatan libido dan suhu basal tubuh meningkat setengah derajat. Tandanya, ketika bangun pagi sebelum beraktivitas suhu tubuh teraba agak hangat, namun bukan demam. Bila diukur menggunakan termometer oral, temperatur suhu tubuh yang biasanya sekitar 37 derajat Celcius, ketika masa subur akan terjadi kenaikan menjadi 37,5 derajat Celcius.

Ciri lain, di daerah vagina akan ada lendir yang lebih banyak dan pekat, seperti gel. Lendir yang diproduksi oleh kelenjar-kelenjar di leher rahim (serviks) ini saat diambil dan dipegang dengan dua jari maka bisa dilebarkan sekitar 10 cm tanpa putus. Adanya lendir ini memungkinkan sperma yang masuk dapat bertahan hidup sekitar 3-5 hari, menunggu matangnya sel telur (ovulasi). Indikasi lain dari masa subur adalah rasa nyeri di perut dan payudara.

Nah, jika Anda tidak ingin terjadi kehamilan, lakukan hal ini. Misalnya dari perhitungan masa menstruasi masa subur terjadi pada hari Rabu. Maka semenjak hari Minggu hingga Sabtu, Anda sebaiknya tidak berhubungan dengan pasangan. Bila pada hari Senin Anda berintim-intim dengan suami, masih ada kemungkinan untuk terjadi kehamilan. Karena sperma yang masuk bisa bertahan sekitar 72 jam. Begitu pun bila hubungan intim dilakukan pada Kamis. Pada sehari sesudah ovulasi akan tetap ada kemungkinan terjadi pembuahan.

Setelah mengetahui kapan masa subur, bagi yang tak ingin kehamilan terjadi, perlu mengusahakan agar tidak ada sperma yang masuk pada masa subur tersebut. Bila ada sperma masuk, tentu bisa terjadi pembuahan. Jadi sebisa mungkin hindari hubungan intim di masa ini. Lain hal jika suami menggunakan kondom, maka kapan pun hubungan intim bisa dilakukan.

Tentu, akan berbeda halnya jika Anda memang ingin hamil. Anda malah sangat dianjurkan melakukan hubungan intim di masa subur karena kesempatan untuk berbadan dua akan semakin besar.

Namun, sebaiknya hubungan intim tidak dilakukan setiap hari melainkan selang dua hari, agar kualitas spermanya lebih baik. Jika terlalu sering berhubungan intim akan menurunkan kualitas sperma.

Kehamilan paling memungkinkan terjadi pada saat tingkat kesuburan maksimum. Kapan itu? Yakni pada saat lendir serviks yang tampak berwarna transparan dan elastis banyak terjadi. Pada saat ini ibu akan merasakan akan ada sensasi basah atau licin pada vulva.

Berbagai Sumber

Cara Cepat Hamil Setelah Haid

PASUTRI 150

26 Juni 2013

 

Cara Cepat Hamil Setelah Haid

7-cara-mengatasi-nyeri-haid

Masa subur atau waktu terjadi ovulasi adalah proses pelepasan pelepasan pelepasan sel telur matang dari indung telur menuju tuba falopi dan siap dibuahi. Jika sel sperma dapat membuahi sel telur yang matang maka kehamilan akan terjadi.

Cara Menghitung Masa Subur Wanita Setelah Haid – Tips Cara Cepat Hamil Setelah Haid

Cara Cepat Hamil Setelah Haid
Sementara itu, Ada 2 cara dalam menentukan masa subur wanita setelah haid untuk Cara Cepat Hamil Setelah Haid menurut informasi yang di ambil dari berbagai sumber adalah sebagai berikut :

Cara Menghitung Masa Subur Wanita Setelah Haid Pertama : menghitung masa subur wanita yang memiliki siklus haid teratur 28 hari


* Hari Pertama dalam siklus haid dihitung sebagai hari ke-1
* Masa subur adalah hari ke-12 hingga hari ke- 16 dalam siklus haid

Contoh: Bila seorang wanita haid mulai pada tanggal 1 April, maka hari pertama siklus haid adalah pada tanggal 1 April. Dan masa subur selanjutnya setelah haid akan terjadi pada tanggal 12 April hingga tanggal 16 April.

Cara Menghitung Masa Subur Wanita Setelah Haid Kedua: menghitung masa subur wanita dengan siklus haid yang tidak teratur 28 hari


Catat jumlah hari dalam satu siklus haid selama 6 bulan (6 siklus). Satu siklus haid dihitung mulai dari hari pertama haid saat ini hingga hari pertama haid berikutnya.

* Jumlah hari terpendek dalam 6 kali siklus haid dikurangi 18. Hitungan ini menentukan hari pertama masa subur. Jumlah hari terpanjang selama 6 siklus haid dikurangi 11. Hitungan ini menentukan hari terakhir masa subur.

* Rumus

Hari pertama masa subur = Jumlah hari terpendek – 18
Hari terakhir masa subur = Jumlah hari terpanjang – 11

Contoh : Perhitungannya : 26-18 = 8 dan 32–11 = 21. jadi masa suburnya adalah mulai hari ke-8 sampai ke 21 dari hari pertama haid.
Cara Cepat Hamil Setelah Haid
Cara alami cepat hamil setelah haid, selain menghitung menghitung dan berhubungan suami istri pada masa subur, perlulah juga di barengi dengan mencoba tips cara agar cepat hamil lain seperti menjaga pola hidup sehat, kondisi badan harus prima,posisi bercinta yang tepat, menikmati hubungan, jangan stress dan jangan lupa untuk berdoa.

Berbagai Sumber

Alasan Mengapa Harus Cepat Hamil Setelah Menikah

PASUTRI 150

25 Juni 2013

Alasan Mengapa Harus Cepat Hamil Setelah Menikah

ini-alasan-harus-cepat-hamil-setelah-menikah

Beberapa pasangan memutuskan untuk menunda memiliki anak dengan alasan pekerjaan dan lainnya. Namun tampaknya hal ini bisa memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan.

Penelitian menunjukkan bahwa hamil setelah pernikahan berusia lebih dari setahun meningkatkan risiko pasangan untuk memiliki anak yang terkena masalah saraf.

Penelitian ini juga menjelaskan mengapa anak yang lahir setelah terapi kesuburan juga memiliki kesulitan berkembang. Anak yang lahir setelah orang tuanya melakukan perawatan kesuburan berisiko tinggi untuk lahir secara prematur dan memiliki berat badan yang kecil.

Ilmuwan melakukan pengamatan terhadap perkembangan saraf 209 anak. semua anak tersebut lahir dari orang tua yang berusaha keras memiliki anak, dan kebanyakan telah menjalani perawatan kesuburan, seperti dilansir oleh Daily Mail (26/03).

Hasilnya penelitian menemukan 17 anak (di bawah delapan persen) yang mengalami masalah saraf. Anak-anak ini kebanyakan adalah dari orang tua yang melakukan terapi kesuburan. Wanita yang menunda dan hamil setelah lebih dari setahun menikah juga memiliki risiko 30 persen lebih tinggi untuk memiliki anak dengan masalah perkembangan saraf.

Dalam penelitian ini, rata-rata orang tua membutuhkan waktu lebih dari empat tahun untuk memiliki anak. Beberapa orang tua yang anaknya tidak memiliki masalah saraf berhasil hamil setelah dua tahun lebih delapan bulan.

Berbagai Sumber

5 Cara Posisi Berhubungan Intim Terbaik Agar Cepat Hamil

PASUTRI 150

23 Juni 2013

 

5 Cara Posisi Berhubungan Intim Terbaik Agar Cepat Hamil

Kehamilan adalah Dambaan dari Setiap Pasangan Suami Istri
Kehamilan adalah Dambaan dari Setiap Pasangan Suami Istri

Anda yang termasuk pasangan baru menikah atau sudah lama berkeluarga namun menginginkan kehadiran anak lagi? Anda perlu mengetahui cara bercinta atau tips melakukan seks dengan pasangan agar cepat hamil. Sahabat Hawa sangat merekomendasikan anda membaca buku panduan tips hamil dari dr. Rosdiana Ramli, SpOG karena dari beberapa email yang masuk ke redaksi Sahabat Hawa, banyak yang telah berhasil hamil.

Hubungan Intim Suami Istri Yang Sehat
Hubungan Intim Suami Istri Yang Sehat

Pertama wanita perlu tahu kapan masa subur yaitu masa terjadinya ovulasi. Nah, ketika masa subur tersebut saat yang tepat melakukan hubungan intim dengan pasangan supaya cepat hamil.

Sebenernya kapan sih masa subur atau ovulasi itu?? Berikut penjelasan singkat dr. Rosdiana Ramli, SpOG. Silahkan Anda membaca bukunya untuk mendapatkan hasil maksimal sesuai target kapan Anda mau hamil.

8

Cara paling simpel yaitu masa subur atau ovulasi muncul pada pertengahan siklus bulanan anda tepatnya pada hari ke-14 jika siklus haid anda 28 hari. Jika siklus anda tidak persis 28 hari, maka masa subur itu akan datang pada 14 hari sebelum perkiraan menstruasi yang akan datang. Kenapa demikian? Karena fase sekresi siklus haid wanita (masa antara masa subur dan mens berikutnya) tidak pernah berubah, yaitu 14 hari.

tips-cepat-hamilJika menginginkan terjadinya kehamilan, anda dapat memulai berhubungan seksual 2 hari sebelum ovulasi sampai dengan 1 hari setelah ovulasi, karena sperma dapat hidup didalam rahim wanita selama 48-72 jam, dan sel telur berusia 12-24 jam setelah masa subur. Lakukan hubungan seks berselang sehari dalam koridor waktu masa subur tersebut.

20-couple-sex-636

Contoh : Jika siklus haid tiap bulan anda datang setiap tanggal 20, maka perkiraan mens berikutnya akan jatuh pada tanggal 20 juga kan… Kurangi aja 14 hari… 20-14 = 6. Jadi masa subur anda datang tiap tanggal 6. Lakukan hubungan seks pada koridor 1 hari sebelum sampai 2 hari sesudah tanggal 6 yaitu dari tanggal 5 sampai 8. Lakukan hubungan seks jangan tiap hari, namun berselang sehari.

8d0894a0fbbd023246c239c96727326a

Ada berbagai macam metode untuk mengenali tanda ovulasi :

  • Perubahan lendir vagina anda menjadi jernih, kental dan licin akibat peningkatan estrogen tubuh
  • Peningkatan suhu tubuh akibat hormon progesteron yang muncul akibat pelepasan telur
  • Deteksi dengan alat prediksi peningkatan hormon LH (luteinizing hormone), dimana pada saat 1-2 hari sebelum ovulasi, biasanya terjadi lonjakan hormon ini yang kemudian diikuti oleh pelepasan telur.

Cara lain untuk memantau masa subur dengan pasti adalah anda berkonsultasi kepada dokter yang tahu persis tentang kesuburan serta kondisi Anda.

Berapa kali berhubungan intim yang baik dalam seminggu agar cepat hamil? Beberapa sumber mengatakan dianjurkan untuk melakukan hubungan intim 3 – 4 kali seminggu supaya kuantitas dan kualitas sel sperma yang dihasilkan tetap terjaga. Jika Anda berdua terlalu sering melakukan hubungan intim, kualitas dan kuantitas sel sperma yang dihasilkan oleh suami Anda akan menurun.

5 Posisi Hubungan Intim Terbaik Agar Cepat Hamil

Para ahli pun berpendapat bahwa posisi seks/bercinta terbaik mampu membuat sperma bertahan lebih lama di dalam Miss V, sehingga kesempatan pembuahan sel telur pun akan semakin besar dan berujung pada kehamilan.

1. Posisi Misionaris atau MOT (Man on Top)

Posisi Seks Agar Cepat Hamil
Posisi Seks Agar Cepat Hamil

Posisi misionaris disebut sebagai posisi terbaik agar cepat hamil karena posisi berhubungan intim dimana pria di atas dan wanita di bawah. Sebaiknya pinggul wanita diganjal dengan sebuah bantal berukuran kecil atau sedang. Sehingga sperma lebih lama mengendap dan berenang melalui leher rahim.

2. Angkat Pinggul

sex_positions_missionary_position_varc292299@

Dalam posisi seks ini, Anda coba menempatkan bantal di belakang tubuh/pinggul wanita. Ini membantu agar leher rahim wanita dapat menampung sebanyak mungkin sperma yang disemprotkan pria.

3. Raise the Hips

Pada posisi seks ini wanita mengangkat dan menyandarkan kakinya pada kedua pundak pria, sehingga lubang Miss V berada dalam posisi tegak lurus. Posisi ini memungkinkan sperma yang disemprotkan langsung tertampung di atas ujung lubang Miss V, yakni posisi yang terdekat dengan leher rahim.

4. Doggy Style

Posisi seks Doggy Style

Posisi seks Doggy Style adalah dimana pria melakukan hubungan seksual dari arah belakang wanita. Posisi yang cukup memuaskan lubang Mis V karena penyusupan Mr. P jauh lebih dalam. Ini direkomendasikan karena sperma yang keluar paling dekat dengan rahim, sehingga membantu meningkatkan kemungkinan pembuahan. Posisi ini alternatif terbaik bagi wanita yang memiliki kelainan posisi rahim atau rahim terbalik.

5. Posisi Menyamping

Dengan bercinta sambil menyamping leher rahim wanita terbuka lebar sehingga bisa menerima sel sperma secara maksimal. Kemungkinan pembuahan bisa ditingkatkan.

sex 6 (1)

Perlu diingat bahwa setelah ejakulasi sebaiknya pihak wanita tetap brada dalam posisi berbaring kurang lebih 10 – 20 menit. Sebab jika wanita bangkit secara langsung maka cairan sperma akan mengalir kembali ke Miss V yang bersifat asam. Kondisi tersebut membuat sel sperma lemah, bahkan mati. Selain itu, Anda dilarang membersihkan Miss V dengan cairan pembersih karena dapat mengubah keseimbangan PH. Hal ini akhirnya berakibat pada sel sperma yang tidak dapat bertahan hidup lebih lama dan berenang mencapai sel telur.

Saat melakukan hubungan intim, pastikan anda merangsang wanita agar mencapai orgasme. Karena pada saat orgasme, wanita mengalami kontraksi (keadaan basa) yang mendorong sperma masuk lebih jauh ke dalam leher rahim dan bertahan lebih lama untuk bertemu sel telur.

woman-having-orgasm-400x400[1]Posisi seks yang memaksimalkan penetrasi

Cara Cepat Hamil Setelah Kuret

PASUTRI 150

22 Juni 2013

Cara Cepat Hamil Setelah Kuret

Anda pernah mengalami peristiwa yang menyedihkan saat mempertahankan kehamilan hingga akhirnya harus mengalami kejadian dimana janin tidak mampu dipertahankan dan dokter menyarankan Anda harus dikuret? Jika iya, pasti Anda akan sangat sedih dan trauma. Kuretase merupakan kejadian yang sangat dikhawatirkan seorang wanita, apalagi jika ia sudah lama mendambakan kehamilan. Namun, hal itu tidak selayaknya terjadi, jika Anda mengetahui cara cepat hamil setelah kuret karena dengan begitu kesedihan itu akan segera tergantikan oleh datangnya kehamilan.

Namun, hal itu tidak semudah membalik telapak tangan. Kejadian kuretase biasanya menyisakan perasaan trauma dan takut. Rasa takut dan trauma yang berlebihan biasanya dikarenakan mereka khawatir akan mengalami sakit yang luar biasa saat mengalami keguguran dan harus menjalani prosedur kuret untuk yang kedua kalinya. Padahal, kejadian seperti itu bisa diabaikan seorang wanita yang ingin segera mendapatkan kehamilan.

Umumnya, setelah menjalani kuretase, dokter akan menyarankan agar Anda untuk menunda kehamilan selama kurang lebih dari 6 bulan. Hal itu dimaksudkan agar kondisi rahim Anda benar-benar pulih dan siap menerima kehadiran janin. Namun, sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa wanita bisa segera hamil setelah dikuret, jadi tanpa harus menunggu masa hingga 6 bulan. Alasannya adalah karena secara fisik, tubuh dan rahim Anda hanya membutuhkan sekitar 2-3 bulan untuk memulihkan keadaannya, dan siap menerima kehamilan berikutnya.

Namun, biasanya para wanita akan lebih memilih menyiapkan mental dan fisiknya terlebih dahulu sebelum mereka siap menerima kehamilan berikutnya. Nah, untuk Anda yang ingin segera mendapatkan kehamilan, maka cara cepat hamil setelah kuret berikut ini bisa menjadi pedoman bagi Anda :

  • Berpikir positif dan hilangkan rasa takut yang ada dalam diri Anda.
  • Rajin konsultasi ke dokter kandungan, pastikan Anda merencanakan kehamilan dengan baik.
  • Jaga kondisi tubuh agar tetap sehat dan fit.
  • Menjaga pola makan dan istirahat yang cukup agar tubuh semakin siap menerima kehamilan.
  • Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang untuk menunjang kondisi fisik Anda.
  • Rajin mengonsumsi supplement asam folat dan susu untuk mempersiapkan kehamilan.

Dengan memahami cara cepat hamil setelah kuret diatas, semoga Anda segera mendapatkan kehamilan yang sehat dan selamat hingga menjalani proses persalinan.

Cara Cepat Hamil Setelah Keguguran

PASUTRI 150

22 Juni 2013

Cara Cepat Hamil Setelah Keguguran

Keguguran adalah suatu kejadian yang sangat menyedihkan bagi pasangan yang sangat mendambakan kehadiran buah hati. Setelah keguguran seringkali muncul beragam komplikasi yang dapat membahayakan kesehatan. Karena itu, biasanya dokter akan menyarankan agar wanita yang habis keguguran untuk menunda kehamilan berikutnya selama kuarang lebih dari 6 bulan. Namun, tidak menutup kemungkinan untuk segera hamil setelah keguguran. Tergantung sebab keguguran itu sendiri.
Karena secara fisik, tubuh Anda hanya membutuhkan sekitar 2-3 bulan untuk memulihkan keadaannya, dan anda pun siap untuk kehamilan berikutnya.

Tips Cepat Hamil Setelah Keguguran

Berikut ini beberapa tips cepat hamil yang dapat Anda lakukan apabila Anda baru saja mengalami keguguran
1. Perhatikan siklus menstruasi anda dari bulan ke bulan untuk mengetahui masa subur Anda. Cara menghitung masa subur dapat Anda baca di cara menghitung masa subur.
2. Biasakan hidup bersih terutama kebersihan organ kewanitaan anda, karena vagina sangat rentan terinfeksi kuman, atau virus. Cara membasuh dari depan ke belakang ketika selesai buang air kecil atau air besar dan mengganti underwear.
3. Jalani pola makan sehat, istirahat dan olahraga yang baik, cukup dan teratur. Bila perlu lakukan Senam Kegel guna melenturkan otot-otot vagina
4. Rileksasikan diri dan pikiran anda dari rutinitas yang padat
5. Hindari rokok, minuman beralkohol dan bersoda
6. Tingkatkan konsumsi vitamin, makanan, sayur dan buah – buahan berserat tinggi, air putih dan susu penunjang kehamilan
7. Frekuensi hubungan seksual dan pola aktivitas seksual lebih bervariatif
8. Pemilihan alat kontrasepsi yang aman dan baik ketika ingin menunda kehamilan sementara.
9. Mengikuti senam hamil yang ringan bagi wanita yang sedang hamil. (baca : olahraga saat hamil)
10. Tidak mengangkat beban berat atau melakukan pekerjaan berat yang menguras energi/tenaga
Perlu diingat, sebaiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter ahli mengenai kapan Anda boleh menjalankan program hamil. Apabila Anda membutuhkan buku panduan cepat hamil, kami rekomendasikan untuk membeli buku panduan hamil yang ditulis oleh dokter ahli. Misalnya buku dari dr. Rosdiana Ramli. Review tentang buku ini dapat Anda baca di review buku cepat hamil. Untuk pemesanan silahkan mengunjungi tips hamil.

Agar Cepat Punya Anak Secara Alami

PASUTRI 150

22 Juni 2013

Agar Cepat Punya Anak Secara Alami

Setiap pasangan suami istri yang sah tentu ingin sekali mempunyai keturunan. Setelah memasuki kehidupan berumah tangga, setiap pasangan tersebut tentu ingin melengkapi kehidupannya dengan kehadiran anak atau buah hati. Sayangnya, tidak semua pasangan mampu mencapai impian tersebut karena keterbatasan mereka terhadap pemahaman cara tepat untuk mempunyai anak atau tidak mempunyai pengetahuan yang cukup tentang cara cepat hamil dan mempunyai anak,terutama secara alami. Dan juga pengetahuan tentang penyebab susah hamil. Setiap pasangan tentu harus merencanakan program tersendiri yang harus diterapkan dengan komitmen dan ketekunan. Untuk menerapkan program tersebut, setidaknya ada beberapa persiapan yang bisa Anda perhatikan terlebih dahulu.
Cara-Cepat-Hamil-Secara-Alami-300x201

Pelajari terlebih dahulu

Untuk melakukan apapun, Anda tentu harus mempelajari ilmu atau teorinya terlebih dahulu. Tidak sulit untuk menemukan informasi atau pengetahuan mengenai kehamilan di era informasi ini, suatu era dimana informasi bisa diakses dengan bebas dan tanpa batas. Untuk mendapatkan kehamilan, Anda bisa mencari artikelnya melalui internet dan menggunakannya untuk menerapkan ilmu tersebut. Tetapi,tentu saja akan lebih baik jika Anda mempunyai panduan yang benar-benar dari Ahli nya. Misalnya dengan mempunyai buku panduan cepat hamil.

Persiapkan kondisi fisik dan mental

Untuk menjalani program cepat hamil tentu saja diperlukan kondisi fisik dan mental yang sehat.Untuk itu diperlukan tes kesehatan agar diketahui masalah yang mungkin timbul.

Terapkan pola hidup sehat atau gaya hidup baru

Untuk mendukung rencana yang Anda terapkan, Anda membutuhkan perubahan dalam hidup. Anda tidak bisa mendapatkan hasil berbeda jika masih menerapkan cara yang sama. Terapkanlah gaya hidup sehat untuk memastikan kesehatan kedua pasangan suami istri termasuk dalam aspek fertilitas. Dengan hidup sehat, kehamilan bisa didapatkan. Konsumsi makanan penunjang kehamilan dan vitamin kesuburan.

Alokasikan dana dan waktu tersendiri

Untuk menerapkan program cepat punya anak, Anda harus mengalokasikan waktu maupun dana tersendiri sehingga rencana tersebut bisa diterapkan dengan efektif. Tidak mudah untuk melakukan sesuatu jika Anda sendiri tidak serius untuk melakukannya. Diperlukan waktu yang cukup lama sampai tujuan ini bisa direalisasikan. Jadi, kesabaran dan ketekunan mutlak diperlukan.

Berdoa Kepada Tuhan

Apapun usaha Anda,tentu saja tidak lepas dari campur tangan Tuhan. Berdoa merupakan salah satu hal yang mutlak diperlukan. Apabila Anda seorang muslim,Anda dapat membaca kumpulan doa cepat hamil.

Cara Cepat Hamil Setelah KB ( Mengembalikan Kesuburan Wanita )

PASUTRI 150

22 Juni 2013

 

Cara Cepat Hamil Setelah KB

( Mengembalikan Kesuburan Wanita )

Banyak pasangan suami istri yang susah hamil setelah ikut ber KB. Bahkan tak jarang setelah bertahun tahun lepas KB pun masih tidak dikaruniai anak lagi. Sehingga banyak yang memilih untuk tidak menggunakan alat kontrasepsi. Dalam hal ini terutama alat kontrasepsi hormonal seperti pil, suntik dan susuk.
Penyebabnya tak lain karena selama pemakaian alat kontrasepsi tersebut, kondisi hormon seorang wanita “diganggu” agar sementara berada dalam kondisi “tidak subur”. Ketidakseimbangan hormonal yang diakibatkannya berefek menjadi ketidaksuburan. Alat kontrasepsi hormonal disimpan dalam jaringan lemak tubuh. Contohnya, suntik kontrasepsi 3 bulanan yang dipakai lebih dari 1 tahun. Alhasil, meski seorang wanita sudah berhenti ber-KB, di dalam darahnya masih tersisa hormon-hormon yang disuntikkan sebelumnya. Inilah yang menyebabkan seorang wanita tidak dapat menjadi subur seketika meskipun sudah lebih dari 3 bulan tak lagi menggunakan alat kontrasepsi tersebut.
Untuk itu,  perlu dilakukan upaya pengembalian keseimbangan hormon yang terganggu tersebut. Dan hal ini memerlukan kesabaran karena lama prosesnya sangat individual, berbeda satu orang dan lainnya. Beberapa tips yang dapat dilakukan agar cepat hamil setelah KB antara lain :

Melakukan Fase Istirahat

Meski belum merencanakan kehamilan, seorang wanita disarankan untuk tidak terus-menerus “menekan” kelenjar endokrinnya (kelenjar penghasil hormon). Jadi, dalam pemakaian kontrasepsi hormonal harus dilakukan fase beristirahat. Contoh, program KB hormonal selama dua tahun sejak kelahiran anak sebelumnya sebaiknya diselingi dengan fase istirahat setelah 1 tahun pertama pemakaian. Lamanya fase istirahat sekitar 1-2 bulan dengan menghentikan atau melepas alat KB. Untuk sementara pakailah alat KB nonhormonal, seperti kondom atau spiral. Hal ini perlu agar kelenjar endokrin bisa bekerja lagi.

Memperhatikan Kebugaran

Kebugaran tubuh dapat diperoleh dengan asupan gizi seimbang dan cukup, menjaga stamina dengan berolahraga, tidak merokok, tidak minum minuman beralkohol.

Minum Suplemen Penyubur

Banyak wanita yang berhenti minum pil KB atau suntik KB begitu mereka ingin punya anak. Sayangnya, prosesnya tidak selancar yang diharapkan. Untuk mengerti lebih baik mengapa hal ini terjadi, kita harus pertama-tama memahami mengapa KB berpengaruh pada hormon.
KB mempengaruhi hormon estrogen dan progestron. Dengan mengganggu dan mengontrol hormon ini, tubuh seorang wanita berhenti menghasilkan sel telur di ovariumnya, menipiskan serviks (leher rahim) sehingga sperma susah masuk ke rahim dan bertahan hidup disana, atau dengan merubah kondisi rahim sehingga jadi tidak cocok untuk pembuahan. Dengan demikian, pasangan suami-istri dapat berhubungan tanpa khawatir untuk hamil sebelum mereka siap. Namun saat mereka ingin memiliki bayi dan menghentikan KB, banyak wanita melaporkan menstruasi yang tidak teratur atau tidak menstruasi selama berbulan-bulan. Karena seperti yang telah dibahas diatas, dibutuhkan waktu bagi tubuh untuk menormalkan kembali siklus, dan acapkali hal ini menimbulkan stress bagi wanita yang ingin lekas hamil setelah mereka stop ber-KB. Berhadapan dengan menstruasi yang tidak teratur bisa membuat prediksi ovulasi semakin sulit. Perempuan tidak subur selama beberapa hari ketika mengalami ovulasi. Karena sel telur berada dalam kondisi sangat baik hanya 12-24 jam setelah dilepaskan dari ovarium. Maka, dalam satu fase perempuan bisa dikatakan sangat subur selama 24 jam (1 hari). Setelah sel telur dibuang maka diperlukan sel telur baru untuk dibuahi.

Hindari Stress

Ketidakseimbangan hormon bisa menyebabkan tamu bulanan menjadi enggan untuk berkunjung secara rutin, hal ini tentu bermasalah bila tiba saatnya ingin mempunyai anak. Gara-gara ketidakteraturan ini, mood pun juga terkena imbas yaitu menjadi tak stabil.  Ambil liburan, nikmati akhir pekan dengan melakukan hobi atau “me-time” yang dapat membantu Anda melepaskan stress dari kehidupan sehari-hari, nikmati hubungan suami-istri dengan suasana rileks dan bahagia, saling menyayangi dan tanpa dibawa beban.

Menemui Dokter Bila Sudah Mengalami Amenore

Amenore adalah keadaan dimana seorang wanita tidak mengalami menstruasi.Ada 2 jenis Amenore, jika menstruasi tidak pernah terjadi maka disebut amenore primer, sementara jika menstruasi pernah terjadi tetapi kemudian berhenti selama 6 bulan atau lebih maka disebut amenore sekunder.
Perlu diketahui, untuk kaum wanita, sebenarnya amenore merupakan sesuatu yang tidak dapat terhindarkan, karena memang ada masa-masa dimana siklus bulanan itu bisa tidak terjadi. Amenore yang normal bagi kaum wanita hanya terjadi pada saat : sebelum masa pubertas, selama kehamilan, selama menyusui dan setelah menopause.
Amenore yang tidak normal bisa terjadi akibat adanya kelainan di otak, kelenjar hipofisa, kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, ovarium (indung telur) maupun bagian dari sistem reproduksi lainnya.  Dalam keadaan normal, hipotalamus (bagian dari otak yang terletak diatas kelenjar hipofisa) mengirimkan sinyal kepada kelenjar hipofisa untuk melepaskan hormon-hormon yang merangsang dilepaskannya sel telur oleh ovarium. Pada keadaan atau penyakit tertentu, pembentukan hormon hipofisa yang abnormal bisa menyebabkan terhambatnya pelepasan sel telur dan terganggunya serangkaian proses hormonal yang terlibat dalam terjadinya menstruasi.
Selain itu tentu saja pasangan suami istri harus banyak banyak berdoa agar cepat dikaruniai anak lagi. Untuk yang muslim, silahkan baca artikel kumpulan doa agar cepat hamil. Apabila ingin memiliki buku panduan cepat hamil lengkap dari dokter Spog, silahkan pesan di BUKU PANDUAN CEPAT HAMIL.
Demikian beberapa tips agar cepat hamil setelah ber KB suntik , pil atau susuk. Semoga bermanfaat.

Kumpulan Do’a Cepat Hamil

allah
Doa agar cepat hamil wajib dilakukan selain tips-tips agar cepat hamil apabila Anda benar-benar ingin hamil.Karena bagaimanapun kita sebagai manusia hanya bisa berusaha.Tetapi Tuhan yang menentukan.Berikut ini doa-doa yang biasa dibaca agar cepat diberi keturunan. (islam) yang saya dapat dari berbagai sumber.
  1. perbanyak RABBIY LAA TADZARNIY FARDAN, WA ANTA KHAIRUL WARITSIIN.
  2. Al Furqon 74, Al Anbiya 89, Al Imron 38. 
  3. “Robbi hablii milladunka dzurriyyatan thoyyibah. Innaka sami’ud du’aaa’
  4. ya musowiru…
 Ada juga beberapa yang menganjurkan sbb :
Untuk Istri, lakukan puasa selama 7 hari (baik muslim maupun nonmuslim). Untuk suami puasa cukup 3 hari terakhir. Puasa dimulai hari Minggu maka berakhir hari Sabtu. Sementara sang suami mulai berpuasa mulai hari Kamis. Jadi sama-sama berakhir di hari Sabtu.
Amalan selama berpuasa :
  1. Setiap akan berbuka puasa sediakan dua gelas air. Lalu bacakan Asma Allah : “Yaa Mushowwiru” sebanyak 21 kali.
  2. Kemudian berdoa memohon kepada Allah, mohon diberikan karunia anak keturunan. Ingatlah, saat berbuka merupakan salah satu waktu yang mustajab untuk berdoa. Lalu minumlah air tersebut untuk berbuka puasa.
  3. Dimalam hari selepas isya sediakan 1 gelas air, bacakan Asma Allah : “Yaa Allah Yaa Rahman, Yaa Allah Yaa Rahiim” sebanyak kali. Kemudian embunkan air gelas tersebut semalaman. Saat bersahur, berdoa memohon kepada Allah agar diberikan anak keturunan, lalu minumlah air gelas tersebut.
Anjuran :
Istri tidak boleh menjauh dari anak kecil. Sebaliknya disarankan harus sering-sering dekat dengan anak kecil atau bayi siapa saja, apalagi ikut merawatnya. Jika perlakuan anda terhadap bayi baik, tulus dan benar. Maka anda pantas mendapat tanggungjawab sebagai seorang ibu (insyaAllah, lekas dikaruniai anak).

Apabila sudah mencoba tips agar cepat hamil dan berdoa tetapi belum berhasil juga,maka bersabarlah karena Allah itu sebaik-baiknya pembuat rencana.Pasti ada hikmahnya.Yang penting kita tetap berdoa agar cepat hamil.Tips agar cepat hamil lainnya dapat Anda baca ditips agar cepat hamil.